周三练肩
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周三练肩，开开心心最重要了
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出差归来第一练，周三练肩
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今天练腿 附上一段练后下楼
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深蹲120kg
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周二练背 开心开心
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空腹爬楼80层
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周五空腹爬楼梯80层 新人up希望大家关注点赞
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离谱健身房3.0，日更求关注
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周二练背
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离谱健身房6.0，关注我日更哟
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今天休息
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练腿~哑铃负重箭步蹲
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周三空腹爬楼80层
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【肖战水仙｜双顾一魏】 强占儿婿 2 （大C）
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今天练背
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周四练手臂 新人up求关注
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周六休息一下，简单运动
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周三空腹爬楼梯80层
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🆘无敌了‼️扶腰对嘴馒头play😍lg强吻👄青筋爆起 背lp抓大腿根😍随时随地大小抱🤩又甜又刺激🔥正主追着我喂饭啊啊🥳玩游戏还得是台湾😍
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周二练背
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周二练背，自律使我自由，开心
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周日空腹爬楼梯100层兑现周五的赞
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周一空腹爬楼梯80层
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“背下来惊艳所有人吧”
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以一敌三！广西赛区之街头强弱不等赛
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点赞干嘛？关注啊！周一空腹爬楼梯120层
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运城海选，鉴后闲谈。
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周日空腹爬楼梯80层
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60天减掉了30斤，特此纪念，继续努力，加油！
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周五练腿状态良好
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地球五大洋
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「暗区突围」山谷封锁区快速摸金教程，让出金不是梦！
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多一个赞我周末多爬5层，说到做到！周五空腹爬楼梯120层
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实锤APEX开挂，查到最后各种理由阻挠，实锤后直接跑路。
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今天练背 热身引体50个
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【Hiker塔罗】未来一个月你们的关系走向
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退役赛车手拓海的选择，推背感十足
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１０００％
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周一爬楼梯80层