立秋后做好这三点 一年不沾病夏秋是一个很大的节气转点希望大家都好好的度过可以结合我上一篇立秋根据需要来选择适合自己的方式
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立秋后，是养肺黄金期！不要错过这个润肺饮！安排起来吧！真的太补水了！皮肤水水哒！
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三个动作 疏肝解郁
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四个动作 疏肝解郁
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#立秋 后是 #养肺 黄金期！这个汤收好了！ #煲汤
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立秋后做好这三点 皮肤又好身体又棒
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#立秋 了 #养肺 黄金期！ #煲汤
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立秋了，现在是养肺黄金期，不要错过这个养阴润肺的北合秋润汤，安排起来吧！真的太太补水了，皮肤水水哒！
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肝气郁结 肝火旺 一定要及时梳理 肝脏是五脏之贼 一旦动了肝火 生了气 你身体整个机能气机就乱了 影响全身血液循环 就容易堵起来 日已累计就容易长各种结节……
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35岁以后揉通这条经 气血就回来
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立秋后第一件事就是给小孩煲这个安秋汤来喝。润肺健脾，健胃消食，增强抵抗力！多事之秋，安心度过。
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