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京东 11.11 红包
出接时刻迎球上
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脚弓停球别下踩
内脚背射门,助跑得斜着
摆腿间隙不过拳
立足立住不偏移
控好重心不踢地
触球尽量别打直
《足球补习班》:立足触球要钉住,任何动作都需要......
《足球补习班》:出接跑动训练,团队跑位出接训练......
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触球位置的分歧
触球朝向目标点
21.基础养成不能急(宽)
传球的重要因素
头球找准发力顺序
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《足球补习班》:长传失误的原因,职业赛场也存在......
停球的动作顺序
一对一过人技巧教学
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球性球感组合技
容错率高敢发力
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如何高空长传
立足腿的作用
比赛中球速的要求
射门摆腿的行程
进攻带球别原地
颠球的方式方法
孙继海足球公益教学-内扣外拨
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足球接球的站位
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1.防守成功的定义