京东 11.11 红包
出接时刻迎球上
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
脚弓停球别下踩
...
内脚背射门，助跑得斜着
...
摆腿间隙不过拳
...
立足立住不偏移
...
控好重心不踢地
...
触球尽量别打直
...
《足球补习班》：立足触球要钉住，任何动作都需要......
...
《足球补习班》：出接跑动训练，团队跑位出接训练......
...
《足球补习班》：大腿小腿谁主动，足球原理先搞懂......
...
《足球补习班》：稳定重心靠手臂，挥臂摆腿一齐动......
...
《足球补习班》：停高空球的要点，迎球卸力很关键......
...
《足球补习班》：真正的触球部位，长传别用鞋带蹭......
...
触球位置的分歧
...
触球朝向目标点
...
21.基础养成不能急(宽)
...
传球的重要因素
...
头球找准发力顺序
...
《足球补习班》：一步一带怎么练，循循渐进是关键......
...
《足球补习班》：重心为何在立足，运动原理先清晰......
...
《足球补习班》：长传失误的原因，职业赛场也存在......
...
停球的动作顺序
...
一对一过人技巧教学
...
《足球补习班》：触球部位很重要，内侧长传更靠谱......
...
《足球补习班》：脚下碎布不能停，场上时刻作接应......
...
球性球感组合技
...
容错率高敢发力
...
《足球补习班》：长传就像拧毛巾，上转下扭找感觉......
...
如何高空长传
...
立足腿的作用
...
比赛中球速的要求
...
射门摆腿的行程
...
进攻带球别原地
...
颠球的方式方法
...
孙继海足球公益教学-内扣外拨
...
《足球补习班》：传球的整体移动，整体跑位抓空挡......
...
看看我们的一脚快打，感受一下速度
...
足球接球的站位
...
立足灵活切方向
...
《足球补习班》：触球脚的不同项......
...
1.防守成功的定义