看一下我老弟田泊言的体测成绩能拿多少分。
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田泊言-北京体育大学（张怀川组）——训练记录（上）
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早训结束？
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今日训练内容：专项强度课集体4km准备活动800米专项：（600米➕250米）✖️3组1500米专项：1000米✖️5个长距离专项：法特莱克跑（4km快4km慢
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《来看一下四项组队员们的进步》队员整体表现都非常好，继续加油
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《五年级的小帅》今日训练400米✖️7，间歇1分钟。五年级的小帅也是天赋异禀#立姣训练基地
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想宫导了，来日照找他顺一顺
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回到新主场今日训练内容：800米专项间歇跑训练集体4km准备活动800米大队员：1000米✖️5个➕300米✖️3个800米小队员：1000米✖️3个➕300米
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哄着练到底行不行？
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”来看看海兴体育中长跑运动员速度耐力训练是如何进行的“
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我爱说实话，小香风遇到霞姐，也得往后稍稍
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今日400组计划450米✖️2，间歇6分钟。崔碧松完成不错1分1。初二的妞妞也不错，1分14。
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800米强度课集体4km准备活动800米队员：500米➕300米✖️3组「（组内间歇60秒）（大组间歇10分钟）
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博涵名言：顶住压力 创造奇迹！！！
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《暑期训练结束》勇敢、努力、积极、拼搏，体现在你们每一个人身上！每个人只需要跟自己比，只要你努力了，比之前的自己有进步，你们这个暑期就是成功的！
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《最强陪跑张博涵》 4个800轻松拿捏！就是今天遇到卡位的，有点生气
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集体3km准备活动长距离：400米✖️30个1500米专项：800米✖️10个周昊马拉松：400米✖️25个800米专项：慢跑60分钟做素质训练#
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身高165百米PB10.28李文杰的起跑，全场向前性最好的运动员
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今日训练内容：专项强度课集体4km准备活动（最后一圈直道快弯道慢）800米专项：顺200米节奏➕700米➕400米1500米专项：
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花有重开日，人亦如少年！阳光总在风雨过后！
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重回母校训练，请师弟师妹吃辣堡。
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95后新婚夫妻是如何过节的？
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20位不同年龄段，不同体型、不同水平的跑者众测——特步360X
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800米这样练，一段时间能跟上这速度，绝对满分！
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师弟训练初见成效，再次请他吃“辣堡”
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专项能力课集体3km准备活动800米专项：（500米➕300米➕200米）✖️4组1500米专项：1km✖️5个➕200米✖️4个长距离：4km✖
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说干就干不要犹豫，10公里艰难拿下。
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体育练的就是一个吃苦耐劳和永不服输的精神！
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在我手里不可能有超时的单
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1分57秒！校记录！
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带大家认识一下我弟弟，刚比完赛回来。让他跑个1km顺便送他双跑鞋。
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宫导不愧是双健将运动员，当教练了，跑起来风采不减当年
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埃塞vlog 和大正跟跑非洲女子精英
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“花有重开日，人无再少年。”
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和中长跑美少女跑一个10公里！
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在这里你们不仅仅看到的是教练的残酷、严厉、冷血！还有爱。
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来一堂随堂小测试！在第一圈跑慢的情况下，王泽和世英终于跑出了一级的水准！
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五公里15分多是什么水平？兄弟们五公里比武太卷了！
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百米单招10.7的学员起跑
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练了很久的800米，1000米，突然开悟....
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这个400米跑得怎么样？