京东 11.11 红包
篮球的三不练和三不进，学会了吗？（10秒笑失声系列）
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
上课做梦打球，10秒内笑失声系列！！！
...
我将用10秒让你笑出内伤！！！
...
这两下子野球场基本无敌了
...
建议默背500遍！ 1.绕球必下球；2.对抗必侧身；3.转身必换手
...
要学会用短步打球
...
三分跳投我忍了，三分拉杆我真忍不了了
...
收藏从未停止，训练从未开始，说的是不是你
...
10秒内杀出内伤！！！！！youai
...
打野球场学会这4招就够了
...
这是传说中的一抽一抽“挂挡过人”吗！视频最后有这个脚步的详细教程。
...
这是不是你在大学梦寐以求的一场篮球赛。
...
“打球最怕这种一抽一抽”
...
如果你也有这些方面的问题，每周保持练习，你们会看到效果的！ #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #伤病
...
好好的篮球选手，且一直被问电脑问题的鲁大诗
...
把这招练好了能过掉野球场99%的人！
...
真的是因为热爱 哪有那么多天赋 从零到一才是最难的
...
简单好用的篮球实战小招，诅咒看到的颜祖们一秒就会，远离伤痛，球场嘎嘎乱sha
...
科比看后默默地把闹钟调到2点[看]
...
开头：纸上谈兵[捂脸][OK]后面：你真会啊[宕机]
...
如果你的快攻总是被抢断，这几个技巧反复的去磨练一下，加油！ #篮球技巧教学 #快攻 #阿里老乡干货满满
...
一个细节提升你的急停准度
...
如何成为一个灵活流畅的篮球运动员！——完整训练和解析
...
班赛/院赛/新生杯 5分钟速成课：必会的4大技术
...
为什么日本总能爆冷。 我们14亿人口居然培养不出这样的后卫，我们的选材模式该要改变了。（仅个人观点）
...
油管两百万播放的10分钟运球训练(跟随版) 升级版！
...
好家伙，练习惯了以后到真到打比赛的时候，一边运球一边抽对方嘴巴子[冷漠]
...
这么打很伤身体的 不出意外的话打到八十岁身体就打不了了[尬笑]
...
你会做转身锁定吗？
...
最高效的《背身单打》技巧，没有之一！
...
T0动作，还不会的一定要学一下！简单实用
...
想要拥有“柯冉”一样的进攻节奏，那《单脚重置》一定是你的必修课！
...
学会这几种组合运球，让你轻松撕开防守，内含详细脚步动作
...
【建议收藏】11种过人狠招！
...
瞬间让我对五种东西失去了兴趣：女人、黑丝、高跟、豹纹、还有篮球。
...
这个只能东方翔来防守了呀！！！
...
学会这套进攻招式，打球无敌！
...
启动第一步快如闪电的秘诀——1个练习+一个技巧（挖步）
...
零基础运球基本功，练三天，立马像个高手！
...
瞬间突破 攻其不备 这招误导胯下，真是球场实战好招
...
一个变相晃过了青春