京东 11.11 红包
武术学习是你们童年记忆最美最快乐的时光。
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一剃英雄气，二剃功夫进，三剃身体健
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2022金秋十月，释恒君亲自教学指导，少林俗家弟子提高班学员：庞家贺、田博宇、王鑫傲。首次进山训练，为河南少儿春晚积极准备春晚节目。
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习武的孩子，平时在宿舍里做些什么？
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小时候真傻，以为长大了就很快乐。
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年轻不为梦想买单，老了拿什么话说当年。
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愿2022年所有的遗憾都是2023年的惊喜的铺垫。
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燃！功夫小子田博宇，表演帅气卡点俯卧撑。
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你想看海，听海哭的声音吗？
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不要因为别人都在交卷，自己就乱写答案。
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一定要争气，因为心里憋着太多的不服气。
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少林俗家弟子大师兄庞家贺，带小师弟聪明豆拼榫卯积木。
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回忆就是惩罚，但只惩罚不往前走的人。
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日子在慢慢向前，事情会慢慢变好。
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仍是少年，好似出走半生。
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少林俗家弟子大师兄庞家贺带小师弟聪明豆练功
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问一问佛，谁来渡我
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你刻苦读书练功的样子，真帅！
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人生没有白走的路，每一步都算数。庞家贺加油
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剪掉的不是头发，是与你有关的记忆。
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少林寺武僧院，生活日常之武僧理发剃光头。
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孤勇者，加油
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很荣幸与您相遇，可以给我一个关注吗？
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朋友，你相信光吗？
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在别人的世界冒险，当然害怕了。但是，孩子请勇敢。
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筋长一寸，寿长十年。 释恒君《八段锦》教学，第一段：双手托天理三焦。 具有拉开筋络筋节，调理三焦功能。 可以让呼吸更顺畅， 增加胃动力，解决便秘问题。
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只听有力量的话没用，去成为有力量的人。
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你就一个，你很特别。
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终究是一个人，熬过最孤独的日子。
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少林俗家弟子田博宇广东惠州第一练：大红拳。
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少林寺下雪了。
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达摩祖师经典语录：当知有心，即一切有，无心一切无。
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马无夜草不肥，拳无私功难成。
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我们要的自由，是被父母给“保护”了吗？
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武术僧宿舍腹肌养成记。
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失去和未曾拥有，哪个更伤心呢？
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小武僧庞家贺在广东惠州江边练功晕倒。
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少林小武僧！接化发
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既然不甘放弃，就不要自甘堕落，别把时间让给你讨厌的人。
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释恒君教少林俗家弟子，庞家贺师兄弟练习少林大洪拳。
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我要这铁棒有何用，我有这变化又如何？