18买2个鸡边腿，晓锋做下饭菜“火锅鸡”，汤红油亮，麻辣鲜香
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水煮肉片的江湖做法，汤红油亮麻辣鲜香，看着就有食欲
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13买一个大猪肚，晓锋做凉拌猪肚，先卤再拌麻辣脆嫩，越嚼越香
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50买5只羊蹄，小伙做新疆美食“胡辣羊蹄”，软糯多汁，麻辣过瘾
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70买2个大猪肚，晓锋做爆炒猪肚，先煮再炒没有腥味，麻辣脆嫩可太香了
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家常版鱼香茄子得这么做，软嫩下饭，汤红油亮，看着就流口水
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85买4斤牛蛙3斤鱼，做江湖菜“美蛙鱼”，麻辣鲜香，越吃越过瘾
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杂七杂八买一堆配菜，今天做超麻辣的“麻辣香锅”，又麻又辣，太下饭了
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59买块五花肉，晓锋今天做把子肉，软烂可口，肥而不腻
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天冷了想吃点辣的，小伙秘制一道双椒鸡块，麻辣鲜香，辣的真过瘾
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38买根母牛尾巴，晓锋做红烧牛尾巴，软糯Q弹，牛年就得这么吃
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买了30只两元蟹，把它们做成“香辣蟹”，麻辣鲜香，这小螃蟹真肥
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晓锋今天下馆子，买一斤猪头肉再煮两袋泡面，这种吃法还第一次见
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6个大鸡腿，做一道会让你流口水的“口水鸡”，麻辣鲜香~
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68买一堆猪蹄，做网红美食“酸辣柠檬无骨猪蹄”，酸辣开胃有嚼劲
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爷爷想吃炒猪肝，晓锋爆炒一大盘，又嫩又香太下饭，连吃了几大碗
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买4个大鸡腿，晓锋做经典川菜宫保鸡丁，酸中带辣，超级下饭
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宰2只家养大鸽子，晓锋做炭烤乳鸽，麻辣干香，皮脆肉嫩
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58买3斤三线肉，晓锋做“毛氏红烧肉”，软糯Q弹，肥而不腻
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不愧是被央视点名的，巨巨巨好吃！
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30买3只猪耳朵，做一道“猪耳三吃”，麻辣脆嫩，越吃越香
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爷爷最爱吃洋芋了，今天给他做一道“焖洋芋”，柴火炖上30分钟，出锅后麻辣鲜香，爷爷又吃爽了
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买来2个大菠萝，晓锋第一次做酸甜开胃的菠萝饭，一口气全吃完
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秘制干锅鸭掌翅，麻辣干香，用手直接拿着啃，再配碗大米饭真的爽
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回老家炒盘小煎鸭，小火煸炒，干香十足，爷爷奶奶吃爽了
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入秋后一定要吃的十五道家常小炒，最后一道好吃到跺脚
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教大家一道贵州特色小吃“怪噜洋芋”，麻辣脆爽，吃一口就上瘾
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爷爷赶集回来辛苦了，做一盘麻辣鸭头犒劳他，麻辣入味，啃着真香
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天气太热没食欲，做一道超级下饭的麻婆豆腐，拌着米饭吃爽了
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鸡蛋新吃法，15个鸡蛋焖一锅，晓锋做虎皮蛋解馋，一口一个真过瘾
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很多人没吃过的凉拌菜，折耳根拌大葱头，脆爽无比，香气四溢
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第一次吃变态辣的烤鸡腿，一口接一口，辣的满头大汗，真过瘾
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85买3斤小龙虾，帅小伙做蒜蓉小龙虾，蒜香浓郁，虾肉鲜美
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贵州的凉面，真的yyds！
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80买只大公鸡，晓锋做贵州正宗辣子鸡，再吃一碗辣鸡面，真过瘾啊
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贵州人做的蒜泥白肉，蒜香浓郁，肥而不腻，大口吃肉真过瘾
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试吃贵州特产麻辣薯片，每片土豆片都裹满了辣椒，吃起来又脆又香
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五斤红薯，挑战一天三顿饭只吃红薯，看能不能放很多的屁
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买块老豆腐，晓锋今天做油炸豆腐丸子，再煮锅番茄丸子汤，这下吃爽了
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一次性凉拌4条鲫鱼，真解暑神器！
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教你做经典川菜蒜泥白肉，复制酱油是关键！