京东 11.11 红包
抖肩哥的暑假训练开课了， 优惠多多，名额就剩5个， 先到先得，来晚了，不好意思
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
无论世间多么混沌，也不要放弃自己的善良，抖肩哥给一直陪伴这么久的粉丝一个福利，凡事关注抖肩哥的粉丝，都可以免费领取一节抖肩哥拳馆的冠军私教及团课。
...
适合新手的左右跳步勾拳，新手必学，三步教会你
...
拳击蝴蝶步教学
...
拳击实战
...
运动员对水平的追求。 日常训练，分享给大家
...
这位小姐姐不是背影杀手
...
三种超简单的拳击步伐，新手必学，练起来了
...
组合拳教学，练起来了
...
快速出拳练习，
...
空击日常。喜欢赞留下
...
干货硬货来喽，一期脚下灵活性练习分享给大家，对神经和肌肉控制都会有所帮助，大家练起来了
...
推荐一首适合打空击的音乐，赶快练起来吧。
...
零基础|新手都可以学习的， 后续难度会一点一点增加。
...
#拳击 #格斗 #教学 下期想学什么动作，可以评论区留言#因为热爱所以坚持
...
龙珠跳 拳击空击艺术
...
拳击协调性训练，五个动作改善你的拳击不协调问题。
...
练拳不练步，练步打师傅，变相步伐
...
肌肉男大
...
空击之大师篇 尴尬尴尬
...
不是哥们，我先来的！
...
自律两年，我收获了这些
...
13岁男生健身4个月“爆改”猛男，越看越不得劲！！
...
看一下小学生的脚下训练 谢谢欣赏
...
这竟然是1️⃣位日语老师！
...
拳击基础教学，干货来了。 家人们，练起来
...
不丝滑空击， 但是很有艺术感。 一个会打拳的小学生
...
拳击炫酷燃脂基本动作，家人们练起来了，增强免疫力，加强身体素质。
...
一个打拳的小学生， 懂行，看细节，后续会出一些教学视频，谢谢你们的欣赏
...
高质量空击， 一个会打拳的小学生
...
空击表演艺术家，差点翻车，展示
...
锻炼完吃点地瓜干
...
金箍棒教学
...
男人的艺术，美如画的空击
...
初学者必学，六种拳击基本功收藏练起来
...
空击
...
大数据～黑皮肌肉狗狗在线求调教，主人快来～汪汪
...
从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊，球球了。我知道自己菜，进步的也慢。可是自己的身体素质在这，坚持了这么多天，对我来说就是进步了。
...
我的日常
...
艾跃进：清华大学讲座视频（完整版）4k