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京东 11.11 红包
【实战分享】精华版 20分钟的激斗浓缩到7分钟
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Vol 1.「拳击教学」我要打的像洛马琴科一样帅,伦哥扬言要打死洛马琴科
vol 3.「拳击教学」开窍重拳:如何打的像梅威瑟一样帅
vol 2.「拳击教学」如何打出像阿瓦雷兹一样势大力沉的一击
「实战分享」一刀都舍不得剪,值得分享给大家的一场实战
2023年打的最好的一场,我找到感觉了
vol 62. 重启拳击新手之路,我们今年会变的更强,第一周训练
vol 49. 「拳击实战」让你的防守动起来,不能让他很舒服的打你!
vol 26.「从零开始 .5」手把手让你打好「迎击」和「空击」!!!
vol 16.「拳击分享」为什么平时打的好好的,一到比赛就发挥不出来?
苏联拳击独特的步法艺术: 钟摆步的技术特点和细节分析--安德烈·科廷(Andrii Khotin)
vol 29.「从凌开始 .6」 初学者在学习躲闪时要知道的细节,和错误🙅
vol 43. 打沙袋的新思路,如何测试后手拳有没有打好!!!
vol 51. 保姆级拳击步伐教学,更适合中国宝宝体质的教学方式!!!!
张明杨雨中空击,备战UFC澳门站
vol 27. 健身厉害?拳击厉害?只要大家都动起来都很厉害!!
双截龙3激斗版
vol 7.拳击新手指南2:拳击的不同阶段是什么样的、日常训练开展、掌握流畅的低姿摇闪
大家成年以后,会有多大的概率与人发生冲突?你是什么处理的?你喜欢拳击吗?
vol 22.「从零开始3.摆拳」你会扇大逼兜,你就会摆拳了!
对新手最友好的训练工具~敏捷梯
vol 12「拳击新手指南3(下)」给大家解决完问题之后,带大家见见我们的教练,我们也有问题需要去解决
vol 36.你最近会不会感觉到有心无力,精神涣散,不想训练,分享我们的感受给大家!!!
vol 18.「新手指南」手把手教你缠,拳王同款绑手带!!!!
破案了!难怪徐浩峰会这么设计武打动作
vol 60. 从新手到高手,不是硬练就行了,你需要知道的一些方法和思路!
女子泰拳比赛 美女放水给对面任打不料被一拳放到
vol 6.「拳击教学」防守大师对决:皮罗格VS梅威瑟,谁才是你的选择?
从简单到困难,学会二次往返进攻
开悟的第一步就是破相!
恶俗三闪跳刀
轻实战啦
擦不擦边你是据理力争,连发四球是只字不提。遮就是世一的球品?
vol 11.「拳击新手指南3(中)」我近视能打拳击吗?
【实战分享】领悟了蹬地的力量
vol 20.「从零开始也拳击.2」连续拳与移动出拳,饭一口一口吃,拳一下一下打
最后总结:要想打赢比赛,做好这两点!
vol 5.「拳击教学」梅威瑟的智慧:被打中越少,你就能走得更远,分享基础的防守练习
后来 他再也没找到像那天一样 挂着很多星星的天花板
vol 10「拳击新手指南3(上)」想要打好空击,灵魂在抖肩!
贝特比耶夫早年在拳馆和简帕斯卡实战