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其实我们没有必要那么焦虑
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焦虑症最大的克星
累的时候就进来看看
悄悄写给自己的话
不想被欺负拿捏,背诵这三句话!!!
既能放松,又能学习。一定要点进来看看
不要给自己的人生设限
那些适合写下来的励志名言
没有什么是过不去的
倪师:经常生气,郁结焦虑,很容易伤到肝的,请将这个动作每天做够5次
“记得高兴”
有时候不说话是因为没必要说
抑郁症中的两个常见问题:哭和过度解读
周末也不能颓废哟!
其实忘掉一个人最好的方法
萨古鲁|如果你不开心,不如啥都别做
只管努力就好啦
逼自己这样做3个月,你就能走出焦虑强迫
“变好”上瘾症
心理咨询师教你1个练习快速有效稳定情绪「蝴蝶拍」
要懂得适可而止
世界上最好的保鲜是,不断进步,努力成为更好的自己
高敏感内耗自救!4部消除内耗的神级纪录片!
让你想要努力的句子
总有人会不惧山高路远为你而来
无论任何时候都不要忘记自己的勇敢
温柔励志的文案你值得拥有
抑郁症被误解最深的六件事
学会鼓励自己
你焦虑的那件事会有一个很好的结果,明天晚饭后收到今年最大的好消息,请三连接收好运!
22岁,花光家里一千万成为一名无业的双相患者#精神病日常 #情绪价值 #社会 #焦虑 #共鸣
你真的努力对了吗?
那些激励你的句子,你知道几个?
2024,继续向阳而生
我真的不想再来一遍高三,不想再与抑郁症相遇
在困难时希望这些橘子呢能给你一些力量
心理学上的那些行为表达
新的一周从不摆烂开始!
每个人的花期不同,不必焦虑别人提前拥有
抑郁症的三个等级
激励你逆光而行,追光而行的句子!