也算是向满级人类进军了
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“千日为锻，万日为炼”Day85
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“每天至少一次，不留情面地审视自己”Day86
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太牛了
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“从自己向自己发展”Day63
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那些健身的满级人类！
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继续突击-倒立撑
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北体大学科生的身材是什么样的？
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“之所以会痛苦，是因为觉悟追不上野心”Day88
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很多人分腿十几秒就去冲并腿，却忘记了超级团
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“穿上衣服差点认不出来”（点开现出原形）
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重新再走一次俄挺之路
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【不一样的科普】第一期“为什么有人喜欢谎报训练年限？”
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街健玩家挑战攀岩不用腿过V2
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不要问我为什么皮肤一会白一会红，因为我是凯隐，有红色能量能变红凯
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周楠-街健第一破防拉黑举报大师
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后倾臂屈伸 也叫IMPOSSIBLE DIP！
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练了这么久俄挺，你不会连团身都不会吧！教你快速解锁俄挺低团
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花了我八年时间完成的动作
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“Fake it，till did it.”Day89
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我说过了，这套连招BMI正常的新手训练一年就能做到。
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如果你的手掌不够丑陋，想必你的背部不会宽厚。
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【saianmr】2018vs2023
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恭喜自己，并腿俄挺终于只是时间问题了。^0^
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300次训练 16500次引体向上 换来的5个单臂引体，不亏。
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“肌肉女孩”当街做俯卧撑被讥讽路人反唇相讥：你太弱
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这个算飞机还是算俄挺啊？
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原来曾经的我也强大过
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原来引体向上是这么拉的
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掰手腕练出来的手臂？护士狂喜！
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谁说壮就有力量，街健是最求极限动作和肌肉神经的完美控制
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九个月的时间专注一件事，会发生什么？
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六年街健无人识，一朝单引天下知————单引上天哥
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《看图猜体重》
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身材比例好是什么体验？167cm，51kg的视觉效果
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一个这样的双力臂顶几个引体？
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让你们见识下街健冠军的实力
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双杠臂屈伸是这样做的吗
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【刀疤仔】三个高效俄挺训练动作(早期)
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不同运动领域的人做引体向上
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100kg臂屈伸做组卧推能有100kg吗