知不足而奋进，望远山而前行！
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不屈的意志才是伴随你的财富！
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只有当我们热爱我们的生活时，我们才真生活在这个世界上。日出没看成，大雾也是风景。
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有些事情很遥远，你争取，他就会离你越来越近！
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居家薄肌训练方法详细教学｜还不知道如何练的，大家可以参考我的训练计划 #薄肌 #健身 #自律
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行动才能证明你是什么样的人，言语只能证明你想成为什么样的人！
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做自己梦想的舵手.
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治愈生活的良方，就是保持对生活的热爱！
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那些看似不起眼的日复一日，会突然在某一天让你看到坚持的意义！
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逆转时间的公式，就是珍惜当下！
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你现在每一次努力的念头，都是未来的你在向你求救！
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只有真正的迈出第一步，才知道有多么的难。
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梦想是不会发光的，发光的是追逐梦想的你！
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腰粗肚子大？淤堵不通❗️试试古法健身🌞每天10Min排湿排汗💦通透轻盈～【气血足|百病不生】
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我不是万丈光芒，但也在努力发光！
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你想长高./那你就得练拉伸，就得早睡早起，就得多吃肉，就得多吃蛋白质，就得坚持运动，就得戒掉sy，就得天天坚持./ #要猛 #拉伸 #共勉
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执行力才是破除迷茫的关键！
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这是一个求助视频真的不是骗子
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不做她的奴隶，只做戒的朋友，我的朋友，离9月1号开学还剩66天，这个假期，给我把握住，利用起来，做些有意义的事，健身跑步俯卧撑学习暑假工，请坚持住
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爬起来比跌倒多一次就是成功！
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你想拥有从未拥有过的东西，就要去做从未做过的事情！
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人因痛苦而改变，因改变后受益而坚持！
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如果你想要快乐，记住三件事情
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提升自己永远比仰望别人更有意义！
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春风不语，即随本心.
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C罗：没人愿意每天都去健身房，但你必须去！
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瘦子如何最短时间内，完成最大的逆袭！！变成肌肉男，好好的装一次！！
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山顶可以没有风景，但不能不去！
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停止摆烂！
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首先你要开心，其次都是其次！
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过去无法挽回，未来可以改变！
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【年度超燃励志短片】专注自己，保持自律！
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信念一旦坚定，可抵万千刀兵！
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网吧通宵自律，人生不过短短三万天！能开心一天是一天
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一百八的男生减30斤需要多久！？今天我来告诉你！
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不是有了希望才有坚持，是有了坚持才有希望。
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坚持下去，能救赎我们的只有我们自己！
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你可以不知道自己的梦想是什么，但你不能停止奔跑！
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无 再次出发 会从经验开始 加油！
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想要和得到中间就差两个字，就是做到
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宋亚东：“他天生没有下半身，人生没有借口！”