记录硬拉进步了5公斤 可是动作有点变形了慢慢进步吧给自己加油
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硬拉记录
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硬拉记录两个月重量加了5公斤…
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深蹲120公斤第二下没下去
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硬拉记录140kg3x3
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发个硬拉视频记录一下
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记录硬拉137.53组3次
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117.5公斤3x3
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硬拉记录135kg3x3
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健身打卡拉一拉
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杠铃硬拉
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140搞一下
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卧推75公斤3x5
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记录一下硬拉150公斤
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卧推记录
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卧推记录85kg3x3
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哑铃卧推差点被压
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卧推记录80公斤3x3
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这个动作练胸怎么样呢？
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更新了一条视频，快来围观！
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硬拉145kg3x3
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健身不练腿今天深蹲一下
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硬拉143.5kg3x3
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杠铃推肩最喜欢的动作
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稳扎稳打满满加重量
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拉一拉
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杠铃硬拉120GK 5x5
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深蹲一下
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慢上慢下用可以控制重量推到位
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杠铃深蹲120公斤3x3组
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你们健身房有像这样的好心人吗
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硬拉147.5公斤3x3
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硬拉120公斤5次
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满分十分，这次项羽硬拉310公斤的动作你会给打几分hh
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硬拉记录152.5kg3x3
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卧推记录82.5kg3x3
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深蹲小小的突破110kg3次
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普通人健身深蹲105GK5x5
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新的6rmpr 185×6后侧链感觉变强了
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晚上人太疲惫了，徒手传统220kg陨落，32mm奥举硬杆
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练腿最爱深蹲了