20220721保定市徐水区漕河镇漕河堤坝穿越徒步7km，天气燃热日光烧灼长袖长裤手套遮阳帽太阳镜，缺护颈头巾，河床微风徒步舒适，玉米地穿越死胡同从夏玉米麦茬陇
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20220720保定市徐水区漕河镇东白亭漕河段岸堤穿越徒步6km，蓝天白云日光灼热长裤长袖防晒防划，微风蛙鸣流水鸟飞自然惬意，民生合院东侧漕河岸堤距寓所15km
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20220618保定市竞秀区贤台乡漕河堤岸树荫徒步7km.漕河生态日渐好转，虽然仍有白色垃圾，但水已清澈，并且常年流动，期待越来越好.沿河徒步，绿树微风凉爽。
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【4K】放松解压：大姐姐暴雨天小河边帐篷露营☔雨声雷声ASMR | 作者：Kirin Camp | 机翻中文
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20220827保定市徐水区蒲河乡荒山枣林穿越，至少发现3个品种的枣：圆枣、马牙枣、野酸枣
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20220724保定市满城区荒山攀登穿越，气温高日光烈长袖长裤手套太阳帽防晒防划，攀登北太行余脉典型荆棘遍布的石头山,大量野山枣树倒刺荆棘，碎石影响落脚
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20220803保定市徐水区漕河大庞庄至张华村段南岸重装穿越徒步6km，闷热桑拿天树荫下运动防晒，参天杨树杨柳垂地草甸翠绿，汗流如注带淡盐水、糖应急电解质缺失
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户外晒背
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20220915保定市满城区黄土寨重装穿越登山11km，太行山余脉荆棘丛生，秋意渐显，柿子红透
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20220923保定市徐水区荒山穿越徒步，野酸枣熟透吃撑
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20220805保定市徐水区荒山荆棘灌木层穿越6km，闷热桑拿天气预报今日最高气温38度，短裤+护腿+长袖+大檐帽模式防晒散热,训练储备为武功山与贺兰山
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20220819保定市易县沙岭村蚕姑坨老君堂五马义重装穿越20km记录（二）
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20220901保定市徐水区荒山野岭小路重装穿越6km，秋意凉，天气爽，蚊虫稀，山色深，徒步越来越舒服，野山枣熟透酸甜生津，荆棘扰人划烂鞋袜衣裤多条
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20220626保定市漕河堤坝沿岸越野徒步5km在下午雷暴雨极端天气前完成，漕河上游龙门水库放水量缩减，水位下降明显，长袖长裤渔夫帽防晒防划刺，麦茬地玉米苗茁壮
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20220827保定市徐水区瀑河乡青纱帐、荒山枣林穿越6km，枣林无人管理，至少发现圆枣、马牙枣、野酸枣等三个品种，边走边吃到饱,入秋后温度适宜
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20220926保定市徐水区釜山荒山野岭穿越中在山谷线发现野生马泡瓜、马宝、小野瓜、小马泡，味道微甜、醇香，有香瓜的味道，生津止渴，有助于消化
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20220710保定市徐水区遂城镇雨后瀑河堤坝田边地头徒步3km，昨夜降雨较多，今日只为探路，穿2015年川藏行时自购的老凉鞋
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20220729保定市满城区经一亩泉桃园至龙潭峡谷岸堤负重15kg重装穿越徒步，为9月份孩子开学后赴银川贺兰山主峰重装露营穿越徒步做适应性训练
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20220703保定市徐水区遂城镇瀑河南岸大庞庄至张华村段穿越徒步7km，各类野鸟、近岸植物、幽静深邃，雨后阴天道路泥泞适合越野，体感和脚感都非常舒服。
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20220922保定市满城区柿子沟外围黄土寨，穿越中途径太行山磨盘柿子林，树熟磨盘柿子的正确吃法：上树、摘取、撕皮、吮吸。完全成熟的太行山柿子可以当做果汁解渴
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20220819保定市易县蚕姑坨重装穿越20kg，沙岭村、老君堂、五马义、陈家峪累计爬升1200米，心率峰值达到180，近乎垂直的石板野径让人近乎崩溃
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野外小河边做饭，炒个辣椒炒肉尝尝#野外生存 #户外美食 #农村生活
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长春轨道交联卡刷定州公交1路，基准价1元
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20220723保定市满城区大磨山附近果园穿越探路，经过南水北调渡槽进入大磨山深处众多果园、养殖场，为登山穿越探路踩点，阳光暴晒山中少见人迹，徒步穿越登山好场所
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20220917保定市徐水区瀑河水库库底草原穿越，观白鹭赏黑鹳
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20220919保定市阜平县燕台村荒山重装穿越赏秋，丰收的大山腹地
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20220713保定市植物园雨后徒步8km，围绕2圈大部分非铺装路
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20110519我的父亲豆豆爷爷在保定短住全家陪同游览保定清西陵总督署等爷孙乐
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20220829保定市徐水区瀑河水库裸露库底穿越7km，白鹭黑鹳野鸭伴随，最高气温23度，瀑河休闲度假区今日开幕，鼻炎总吸鼻涕是个问题
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20220615保定市徐水区瀑河水库附近荒山郊野徒步，越野跑步的天然地域，徒步10km，鸟鸣虫蹿，原始生态
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20220828保定市徐水区瀑河水库库底穿越
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20220827保定市徐水区蒲河乡青纱帐玉米地穿越至锅顶山
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20220827保定市徐水区蒲河乡荒山枣林穿越
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20220827保定市徐水区蒲河乡锅顶山穿越各种枣吃到饱
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【POV131·铁路】京石开行“AD钙”，价格实惠速度快：京广铁路C27次左侧方展望『北京丰台-石家庄』
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20220925保定市满城区黄土寨吴庄村山坳太行山磨盘柿子林内吸食树熟柿子，登高赏秋
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20220926保定市徐水区釜山荒山野径穿越探路，深秋山色重。釜山登顶，一览众山，
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你见过这样的保定吗？|航拍河北省保定市|大疆Mavic3Classic【站墙角的豚鼠】
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20221001保定市易县塘湖镇孔山窟窿山星月山穿越（上山篇），古易州十景之一，历史悠久、自然遗迹
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20221104保定市易县杨树岭-月亮门-狼牙山-石佛沟-菜园-杨树岭环穿登山穿越徒步运动记录轨迹
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20220911中秋节后第二天，开学后首个假期赴保定漕河堤坝沿村原生态穿越