备战上海马拉松
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每日冬泳
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唐山丁家屯冬泳基地
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每日冬泳
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宜宾晨跑16公里，金沙江游泳
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骑行与冬泳
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每日游泳，冬泳已经结束
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晨跑16公里，桑拿天坚持夏训
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每日冬泳，气温继续回暖
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唐山冬泳
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每日冬泳
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八一湖冬泳
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每日冬泳
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安仁半程马拉松，迎宾大道刘氏庄园博物馆
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每日冬泳
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每日冬泳
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每日游泳，慢跑暖身
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八一湖冬泳：挑战自然，超越自我
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冬泳vlog，大风降温
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每日冬泳
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每日游泳，偶遇92岁老人冬泳
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每日冬泳，气温水温非常舒适
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每日冬泳，大风降温
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轻松跑16公里
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每日冬泳气温3度水温2度
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宜宾晨跑19公里，岷江大桥五粮液大道
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每日冬泳，水温3度大风
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晨跑16公里，唐山南湖大道
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每日冬泳
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唐山南湖大道半程马拉松
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八一湖冬泳
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每日冬泳
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宜宾晨跑19公里，大观楼翠屏山健康步道
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长安街半马，从天黑跑到天亮
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每日游泳，慢跑5公里暖身
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我的健身日记，酸酸酸，肌肉好酸！
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龚俊健身课买多了，分给曾舜希上～感谢曾老师探班
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每日冬泳
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晨跑16公里，宜宾戎州桥长江公园
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八一湖冬泳
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万寿路京密引水渠冬泳