【Vlog｜锻炼日常】坚持锻炼一年打卡！我的铁没有白撸！
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一条内裤
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【Vlog｜锻炼日常-39】臀部&腿部锻炼大作战！冲鸭！
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【Vlog｜健身日常-55】喜欢新的健身服！锻炼都有动力了！嘿嘿嘿～“十几秒”练完打卡！
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【Vlog｜锻炼日常-40】💪今天也要变成美美的肩精！
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【Vlog｜锻炼日常-9】练完洗澡真的手都抬不起来。hhh
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【Vlog｜锻炼日常-38】坚持就是胜利！练就完事了！
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【Vlog｜锻炼日常-7】新周期，尝试新的重量啦～
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每天一分钟，让你龟龟不敏感。脱敏就练这个动作就对了
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【Vlog｜锻炼日常-37】拍是拍不出来！但是练背日！我超爱！
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【Vlog｜锻炼日常-2】练背打卡。再练个两年我就会有痕迹了吧！哈哈哈哈
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【Vlog｜锻炼日常-4】练胸真的，一点痕迹没有T-T
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【Vlog｜健身日常-78】
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【Vlog｜健身日常-42】臀腿日！目标是拥有美背翘臀粗腿！🦵
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【Vlog｜健身日常-43】练肩日，一起练个好看的膀子！
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【Vlog｜健身日常-61】肩是一定要练的！是变好看的秘诀！（斜方斜方你不要来，我求你了。呜呜呜呜）
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【Vlog｜健身日常-68】我爱练背！美背我拥有！
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【Vlog｜健身日常-45】日常练胸！新动作学习中！
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【Vlog｜锻炼日常-32】今天练背超有感觉！冲！
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【Vlog｜健身日常-71】最近天气真的好热！随便干点啥都一身汗🫠
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【Vlog｜健身日常-49】练胸日，今天也是练到位了的一天！🎉
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【Vlog｜锻炼日常-21】谁懂啊！练了一个半小时都不充血！气哭了😭
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【Vlog｜健身日常-50】臀腿日练完人直接废掉，不想走路哈哈哈哈哈哈。下半身离家出走了！
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【Vlog｜锻炼日常-34】啊！练完手都抬不起来！
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【Vlog｜健身日常-67】练胸日，慢慢熟悉变强！我可以的！
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【Vlog｜锻炼日常-35】今天也要变成强壮的肩部女孩！(ง •̀_•́)ง
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【Vlog｜健身日常-64】再说一次！练背是性价比最高的！不接受反驳！
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【Vlog｜健身日常-46】练背好难啊！！！但是今天被夸好看了！嘿嘿嘿嘿嘿🥰
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【Vlog｜锻炼日常-6】这个周期又结束啦～芜湖
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【Vlog｜健身日常-65】小小练胸日！拿捏
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【Vlog｜锻炼日常-35】练背使我快乐！💪今天也要加油鸭！
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【Vlog｜健身日常-69】练完肩去追落日啦！晚霞绝美！值了！
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【Vlog｜健身日常-74】好久不深蹲，真的，要命。啊啊啊啊啊啊😤
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【Vlog｜健身日常-80】增重真的累。既想开摆又想练。哈哈哈哈
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五禽戏教学版
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【Vlog｜健身日常-75】今天练肩了嘛？练了！新周期！冲！
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【Vlog｜锻炼日常-23】好好好，硬拉才重来，感觉推肩也要再重来了。T-T
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【Vlog｜健身日常-41】锻炼初现成果！哈哈哈😏
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【Vlog｜锻炼日常-30】练背！冲！
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【Vlog｜锻炼日常-19】练完就放五一啦～但是谁不放假呢？哦，原来是我
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【Vlog｜锻炼日常-18】练胸学新的动作，有没有小tips分享给我呀～