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幻椅扭转式
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双角式A扭转前屈式
仰卧扭转式
下犬式扭转
幻椅式扭转侧伸展式
战士二式
坐角式扭转头碰膝
幻椅式
幻椅式扭转侧伸展式
眼镜蛇式
坐姿扭转头触膝式
站立腿上提扭转式
幻椅式
侧角式
半脊柱扭转
猫拱背式
眼镜蛇变体
战士一式
弓式
下犬屈肘下犬式
八体投地式
坐立前屈式
敬礼式
船式
侧角捆绑式
双角A
鱼式
站立前屈-开肩式
猫式平衡
狂野式
上犬式
双角式C
单腿鸽王前屈式
半船式
半猴式
站立头触膝式
摇篮式
加强侧伸展式
四柱式
半蝗虫式
下犬单腿屈膝下犬式