今日份间歇（跑步日记day 7）
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跑步真的能让人变年轻，跑完我就累的得跟孙子一样，还得练（跑步日记day 9）
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是为了曾经被赋予厚望的自己吗？(跑步日记day 69)
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跑步教会了我很多东西，唯独没教会我放弃（跑步日记day 35）
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中秋快乐(跑步日记day 67)
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热爱的事情，都请不留余力（跑步日记day 37）
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一个人可以跑的更快，但一群人会跑的更远（跑步日记day 29）
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人总要为自己活一次
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心平能愈三千疾（跑步日记day 48）
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未来的路很长，我们仍需努力（跑步日记day 15）
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分明平静无风，是因为追上了你的心吧（跑步日记day 34）
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跑起来就会有风（跑步日记day 30）
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相信自己，变强是需要时间的（跑步日记day 31）
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跑步打卡day4（IKUN）
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人类蹬地跑步，就像蝴蝶飞舞那般美丽（跑步日记day 26）
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夏天就是要跑间歇啊，大汗淋漓的酣畅，还得加油（跑步日记day 20）
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五公里进20分钟，我用了两年
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“你这么坚强 一路走来不容易吧”(跑步日记day 59)
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雨中晨跑15公里，体感有点累，不知道各位晨跑体感怎么样呢？（跑步日记day 23）
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我的老妈支持我跑步，今日海宁路跑10km（跑步日记day 27）
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雨战8km（跑步日记day 10）
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不愿输给那个青涩且骄傲的自己（今日间歇，跑步日记day 40）
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在你没有成功之前 没有人会对你的过去感兴趣(跑步日记day 44)
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站着不动，永远只能是观众（跑步日记day 42）
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我只是纯粹的喜欢跑步而已，所以每天都在做自己喜欢的事情（跑步日记day 33）
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夏训到了，各位是喜欢晨跑还是夜跑呢？注意防中暑哦。（跑步日记day8）
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接受自己的普通，然后拼尽全力去与众不同（跑步日记day 41）
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梦想是人生的灯塔 指明前进的方向(跑步日记day 56)
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做最好的自己(跑步日记day 61)
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心中有目标，就不会迷失（跑步日记day13 ）
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慢跑时总会忍不住想起许多事情（跑步日记day 11）
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时间会带走一切
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努力奔跑才会有故事(跑步日记day 68)
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强风吹拂的第二季，正是奔跑的你我（跑步日记day 19）
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自己付出的汗水与努力，只有自己才知道（跑步日记day 50）
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高考完的当天晚上当然是跑步啦！IKUN跑步日记day1
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一年跑量汇报！
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如果说情绪低落了，或者说是想谈恋爱了，就去跑个间歇，立马就好包治百病（跑步日记day 54）
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问：为什么强风吹拂没有第二季？答：当你穿上跑鞋迈出第一步时，你就是第二季.
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今天差点被辣堡(跑步日记day 64)
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周二600m×10组间歇，1km热身，1km放松跑（跑步日记day 25）