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双打网前,不光有封压还有近网处理
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网前雨刮器是妄念!四川省大学生羽毛球比赛 双打突击训练——网前封网
练好这个近网球处理,做个网前雨刮器!
一套动作助你练就无敌步法和接吊
羽毛球双打如何抹中腰?
精练:网前近网球快速处理
完全掌握双打组织进攻思路手段
打混双,女选手重在观察与判断,男选手重在拿球面积。
混双中,你有没有这样给同伴“挖过坑”?
双打封网,我讲三个关键点!
双打进攻,多数人都没意识到跟进中半场
业余爱好者增强“粘球”能力很重要!
一分钟学会羽毛球双打接发抢点
关于双打接发球的几点思路
分享两个超实用的网前小技术
反拍勾球,不要翘腕!
打混双,出球意识是关健“分水岭”!
双打接发推两侧,你是不是推的越凶s的越快?丢掉重心了,忙坏后场搭档怎么办?
防守的发力,绝不能做“翘手腕”这个动作!
#双打封网举拍时机 男女都适用
双打的乐趣就在于两个人的轮转,别把双打跑成了单打!
打双打时,有些吊球技术不能用
99%羽球女生没学过的羽毛球轮转套路
双打平抽挡、上下手技术小课包来了!
王老师的线上课:双打网前到底该封哪里?
羽毛球重杀不是蛮力的,学会找到发力点才是最重要的。四川省大学生羽毛球比赛 双打突击训练——杀球
什么时候去抢网,观察判断有技巧!
当你在网前长时间没拿到球时,如果你感到无所适从,那是因为你还没意识到一件重要工作
抽弹能力你可能没意识到一个重要点:脚的助力!
双打封网的举拍小细节
双打的网前球处理,跟单打有很大区别,你知道吗?
双打用“软过”技术设一个陷阱
双打中的抢网意识,别只停留在第一步
羽毛球回垫步技巧
私房课精练:防守分球能力
#混双女生技巧练习顺序 简单直接
打头顶球,“抢”侧身很重要!
双打轮转意识之所以感到难,是因为没有理解到分工“取舍”之道!
喜欢打双打的选手,多练练单打,很有好处!
双打接发拨挡,太好用了,打对手腰位首选!
清晰建立双打封网意识能力