京东 11.11 红包
后场步法-正手被动过渡球步法，让你转危为安，掌控比赛。
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全场二步步法，2分钟教会你，从此不在为步法迷惑。
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全场步法，羽毛球的灵魂，一个视频把全场6个点步法讲透。
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全场步法为什么持拍脚在前，让你不再迷惑。
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后场反手球-基础是重中之重（包括：启动、步法、握拍、引拍、内旋、外旋、发力、击球时机，如何练习）这么多内容就问你怕不怕[憨笑]
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接杀球-正手 反手的接杀球，四种方式：挡直线、后对角、反抽、挑后场。主动 被动接杀球。
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杀球-技术细节，发力集中，循序渐进借力而行，最后一锤定音杀死比赛。后场杀球技术。
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正手被动步法，一分钟教会你。
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头顶球步法，马来步一分钟教会你。
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正手被动过渡球，让你度过危难，世界冠军手把手教你。
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全场步法-解析用脚掌、快转身、灵活、速度、频率，赵剑华老师教你活学活用。
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前场步法-回动，步法顺畅丝滑的密钥，让你快人一步；解锁球鞋内侧磨损原因。
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前场步法-上步，膝盖、脚踝没“废了”之前一定要会，学会让你稳如老马。
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后场反手-步法，让你的反手事半功倍，步法搭配转身，放松瞬间闪动发力，成了[憨笑]。
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全场步法-第一步的练习，一步错步步错，坚实迈好每一步。
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正手高远球 正手挥拍 世界冠军肖杰手把手教你。
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侧身，40秒教会你。
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吊球-摆速。小姐姐必备技能，过网后贴网，落点准确，保证球速。后场正手吊球。
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从杀球到跳杀，跳起杀球羽毛球最帅、最激情的技术动作，没有之一。
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吊球-技术细节，发力少，效果好。正手吊球技术。
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后场反手-过渡球+握拍，让对手出其不意，练成之日必有一番作为😉。设定目标、放松、注意球速，多多练习。
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前场网前正手挑球，一分钟教会你。
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正手过渡球，让你不再失误，1分多钟教会你。
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如何改进 正手挥拍动作，两位世界冠军手把手教你。
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全场步法-持拍姿势，赢在起跑线，基础错，一错百错。知其然，更知其所以然。
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全场步法-脚下站姿，一步错步步错，看似简单却无比重要。
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练习手指、手腕发力（简单粗暴），粗暴的方法你喜欢吗？🧐
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滑板吊球-切击。所谓上手球假动作，隐蔽性超好，吊球进阶技术，正手滑板吊球技术。
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反手-高远球，成就反手缺一不可。握拍放松，手腕力量，借力，摆速，瞬间发力最重要是多练。
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羽毛球场上跑动的连贯意识，是制胜的关键，三分看手、七分看脚，七分脚中连贯是重中之重。
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全场步法覆盖的范围，30秒讲的清清楚楚。
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正手网前扑球，一分钟教会你。
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单打基本站姿，50秒教会你。
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全场六个点一步步法，30秒教会你。
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如何巩固全场步法，40秒教会你。
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羽毛球反手完美过渡球！调整过渡球高度的方法！24分钟极限输出 线下版完整教学
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反手过渡球，一分钟教会你。
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