自用练习内观流
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内观流•《化身孤岛的鲸》好听好练，初学入门者和习练者都可学习，音乐很慢，注意流动的节奏！
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内观流•体式不难，初学、进阶、习练者皆可练习
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自用内观流练习
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内观流
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内观流～（体式较不同）MU
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内观流•主题曲《说散就散》建环节奏舒缓，动作基础简单，适合高温天气流动。初学者和有基础者皆可练习。
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内观流～基础流动
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练习内观流（无界）
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内观流自用练习
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早课内观流练习（大头老师）
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内观流练习自用
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内观流～自用（静波）
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内观流自用练习
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内观流自用（主题曲节奏快）
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内观流&练习
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内观流自用练习
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内观流清风
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内观流自用（静波）
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内观流自用
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内观流练习
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内观流自用练习
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内观流自用
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自用内观流练习
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自用内观流
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内观流无界自用
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内观流•节奏舒缓，动作简单易掌握，适合初学者！
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自用练习内观流（无界）
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内观流～自用练习
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自用练习内观流
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自用练习内观流（中等强度）主题曲Empty space
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内观流（大头老师）无界
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练习自用内观流
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内观流自用练习
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soly 好大的黑色眼镜
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自用&内观流练习
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自用内观流练习
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内观流自用练习
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内观流自用练习
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自用练习内观流《You say》
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内观流～自用（清风）