爆炒包菜包菜改刀切块准备炒料大火爆炒下饭神器。
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一把面条加一个包菜，想不到这么好吃，我家一周吃5次，真解馋
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番茄炖菜花酸酸甜甜老少皆宜菜花分割小块番茄切块炒香炒料放入番茄超出番茄红素倒入菜花加入调味炖煮收汁出锅开胃下饭。
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香菜里脊肉香菜切段香菜跟必须留着精华猪里脊切丝腌制一下准备炒料六成热先把里脊滑炒定型，放入炒料控制好温度最后放入香菜，准备火候不能出水断生出锅。
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爽口包菜下饭神器包菜切宽条要不大火出水准备小米辣大葱大蒜花椒花椒爆香撇出来炒料炒香放入包菜大火爆炒调味快速出锅下饭爽口强烈推荐。
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蒜苗烧豆腐豆腐切块加上三个鸡蛋腌制蒜苗切段调制秘制酱料把豆腐炸制定型备用蒜苗先炒茎部放入豆腐放入料汁焖煮会最后再放叶子香甜下饭好吃到你怀疑人生。
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杏鲍菇炒饼杏鲍菇青椒肠子香菜香葱改刀大饼切丝三个鸡蛋炒出备用炒料炒香放入下摆蔬菜放入放大饼调味鲜香好吃到起飞。
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红烧线茄线茄改滚刀块必备大蒜香菜准备秘制酱料把茄子炒趴倒入酱汁炖煮两分钟收汁最后放入大蒜香菜想哭你。
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大厨分享一道素菜界里面下饭神器，微酸微甜 香辣开胃
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油菜炒鸡蛋鸡蛋炒定型备用放入炒料炒香倒入油菜调味放入鸡蛋鲜香下饭。
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炒包菜，焯水或直接炒是不对的，大厨这样做，鲜嫩脆爽不出水
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酸菜羊肉卷准备酸菜多投洗几遍空干羊肉卷准备炒料炒料炒香酸菜煸炒两三分钟调味加入炖煮炖煮炖煮长才好吃最后放入羊肉卷开胃下饭爽口。
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素烧白菜白菜青椒胡萝卜改刀切菱形块炒料炒香放入胡萝卜白菜炒一会调味炖煮一会最后放入青椒下饭。
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香菇炒鸡蛋鲜香菇和青椒改刀准备四个鸡蛋先把鸡蛋炒定型备用炒料炒香放入香菇放入鸡蛋调味加水炖煮最后放入是青椒下饭爽口。
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撕包菜必须用手撕包菜炒料炒香直接下入包菜大火调味出锅爽脆香甜下饭。
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番茄烧茄子茄子切块淀粉裹匀青椒番茄改刀准备大蒜香菜炒料先把茄子煎定型备用炒料炒香放番茄出红汁放入茄子调味加水炖煮三分钟最后放入青椒出锅饭盒香菜下饭。
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白菜豆干炖粉条粉条泡发腌制上色入味搭配豆干太哇塞了白菜改刀炒料炒香放入豆干煸炒放入白菜调味加水炖煮三分钟放入粉条在炖煮两分钟香迷糊死你们下饭无敌好吃
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高山细笋炒香梨五花肉山笋香梨改刀肉片炒出油放入炒料再放入笋调味最后放入香梨创意菜系爽口清甜。
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青椒肉丝下饭拌面条青椒和肉切丝备用备好炒料炒香放肉丝变色放入青椒翻炒断生下饭神器。
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豆芽鸡蛋炒韭菜豆芽清理好韭菜切段三四个鸡蛋鸡蛋炒定型炒料炒香放入豆芽倒入鸡蛋调味最后放入韭菜下饭神器。
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东北乱炖 大丰收新的一年㊗️大家事业家庭大丰收肉片玉米豆角南瓜改刀备用先炒肉片放入炒料再放食材调味加水炖煮三分钟在开盖在炖煮三分钟南瓜变软就可以
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大碗番茄鸡蛋茄子宽条刀削面
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蒜苔蒜苗炒肉片蒜苔蒜苗清理切段猪肉切片准备炒料肉片炒香出油放蒜苔调味出锅香气四溢下饭。
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酱油腌线椒圈线椒去头去尾在准备两个小米椒香菜大蒜切好拌匀调味酱油老抽香油陈醋蚝油白糖白芝麻放好腌制一小时好吃到你怀疑人生可以拌面拌饭夹馒头夹大饼。
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豆苗炒豆干下饭爽口春天的味道
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红烧茄盒好吃到无法呼吸茄子切成夹刀片把肉馅调好味道把肉馅夹肉茄子里外面沾上干面粉炸制两边准备好炒料和秘制红烧汁。
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香菇炒生菜爽口香甜下饭神器。
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包菜炒粉丝拿手菜下饭神器，包菜爽脆爽口，粉丝入味香美推荐给家人们。
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我要跟全世界安利重庆版鱼香肉丝！！只放葱葱就能炫3碗大米饭～
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包菜炒粉丝，比肉还好吃！
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清炒佛手瓜这是一道保健菜对智力发育抗衰老吃出健康佛手瓜去皮红萝卜青椒改刀泡发黑白木耳焯水投凉备用先把鸡蛋炒出炒香炒料放入红萝卜佛手瓜鸡蛋煸炒
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烧汁虎皮鸡蛋鸡蛋煮熟投凉剥皮改刀准备炒料把鸡蛋煎制虎皮炒料炒香放入放入鸡蛋炖煮收汁鲜香鸡蛋吸饱汤汁推荐给家人们。
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香菇油菜搭配鸡胸好吃到流泪香菇油菜鸡胸改刀把肌肉腌制用胡椒酱油鸡蛋抓下放松土豆粉锁住水份在表面放油先炒鸡肉六成下锅炒一分钟左右放炒料在放香菇调味
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天气炎热解暑话梅菠萝冰菠萝改刀切块用几颗话梅加上雪碧搅拌均匀放入冰箱两到三个小时一小时拿出搅拌下要冰沙的感觉。
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丝瓜炒鸡蛋下饭神器丝瓜切滚刀块用三四个土鸡蛋香菇吸饱汤汁香气十足。
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如果说到下饭菜的天花板，那不得不提到这个辣椒炒鸡蛋，做法不仅简单而且香辣下饭 #下饭神器 #一起学做菜
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萝卜炖粉条萝卜叉成丝粉条焯水透凉老抽上色调味备用备好炒料把萝卜煸炒七分熟炒香炒料放入粉条调味加水炖煮最后放入萝卜炖煮健康下饭。
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第一次做拔丝地瓜，虽然没拔丝，但吃着也还不错。毛豆果然是下饭神器！空心菜跟蒜蓉清炒也很不错。简简单单又得一餐。
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传统菜㸆大虾大虾头45度角剪去煎制虾油在给虾开背好看入味先把大虾煎制出虾油放炒料调味收汁出锅。
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麻酱拌面 香翻你把麻酱用水拌匀准备喜欢喜欢菜准备葱蒜香菜洋葱小米椒调制酱料准备面条香气四溢。
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小白菜🥬➕土豆🥔真的太好吃了😋小白菜焯水透凉切段土豆切块火开蒸15分钟大蒜大葱备用先把土豆煎至虎皮放入炒料炒香放入小白菜调味无敌好吃减脂餐轻食餐