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京东 11.11 红包
拳势强弱在平衡,狠练弱势称内行。#八极拳教学#武术#国武当潮#八极肥龙#我要上热门
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搂桩教学
缠打教学
胯打教学
八极绝招猛虎硬爬山
基础步法演示
打虎式教学
八极崩慎用
打桩教学
八极架慢练教学,赶紧收藏吧!
短棍(鞭杆)的基本技法:转身棍
打虎式教学
六大开之提法
八大拳法
短棍(鞭杆)的基本技法
八极短棍初级玩法
六大开演示
坐提演示
实战肘法演示
步法演示
这只是基础抱法
八大肘法演示
贴山靠演示
贴山靠教学
实战就是自然的无意识
八极架分解教学第一式:悟空问路
伏虎式教学
贴山靠练习方法
六大提法
不招不架就是一下
八极架分解教学第二十三式:挂塌式
短棍(鞭杆)的基本实用技法:老翁拄杖
短棍(鞭杆)的基本持握方法
教拳不教步,教步打师傅。
八极六大开之抱
既是步法也是提法
谁要的,抓紧来呀!
短棍(鞭杆)的基本实用技法:戳棍
八极架分解教学第十八式:小缠撑捶
武术不是暴力,而是和平与友爱。
八大痛点