京东 11.11 红包
Ep05TSS要多少才算高？ 让你一次搞懂TSS与IF！ #公路车 #功率 #功率训练 #tss
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别再说排乳酸了！这是错误的观念，避开錯誤的缓和方式，让你骑得更好！ ＃排乳酸 ＃缓和 ＃公路车
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Ep02 FTP的三大迷思
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每週要多少TSS
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EP016 練車要怎麼吃？簡
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簡EP017 你的胎壓要怎麼打？
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热身很重要，但你知不知道怎麽样的热身最有效？ 爬坡？平路 或者一开始就是高强度的绕圈赛？
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EP009迴转对你心跳的差异！ 这次我们实地测试，不同迴转速对于心跳与体感的差别， 就看我们的实测映片！#中社路 #公
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Ep03練車要花多少時間
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{{大哉问 }} 不管新手与老手都要看，迴转速到底要多少才适合？平路与爬坡的迴转差异在哪？ #公路车 #功率 #练单车 #爬坡 #迴转
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Ep07正確坐高避免運動傷害
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EP0我要怎麼知道我的FTP簡體版
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如何做好疲勞管理 賽前要全休幾天比較合適 HRV RPE TRIMP BANISTER
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外胎如何影響騎乘
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你的熱量計算準確嗎？
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Ep04該不該買一級車？
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【中字/渡边航贵】"努力让大家知道即使这个身高也可以做到"I 丹麦公开赛2024/10/20
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分享一期腰腹力量的训练教学
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周天成为何有如此炸裂身体？一起探索背后的训练秘密。
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【RAW 10/22】莉莉安的冠军赛报幕 来了！
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上市快半年了，Vook One公路车配置以及性价比分析【公路车详细评分】
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【2024环广西公路自行车大赛】老外直接秒变老表
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别有的退役方式
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羽毛球解说：如何在1:8落后时，逆风翻盘？
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大勒布伦获得欧锦男单冠军！克服多处伤病的艾利克斯，拥有一颗有趣灵魂之外的炙热的心！
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WWE RAW 10.22精剪-上（中英）
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物理外挂，百米即时进步0.2s，摸高马上提高3cm
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今天教女同事们打网球。
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谢谢你，广西！ 2024格力-环广西世巡赛完美收官！祝福广西，让我们相约明年再见！
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格林：不是哥们…你😅
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因为自己经历过 所以真的能感同身受 谢谢你格林 希望你平安无事 早日回到球场
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既然你这么喜欢刘翔，那我问一下，110米跨栏记录保持者是谁？
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我这纯属于没事儿找虐型，哈哈
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体验峡谷鱼情，品大鱼人生。
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鲁尼是喝了日本的核污水吗？为什么运动员出身的他会衰老成这样？
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对战开球网我斌哥听我说说如何涨球
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全国冠军教学之基础入门篇2：常见2A球结构及推荐
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我宣布荒岛洋垃圾清除计划第一阶段已完成！
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他们把漫画都不敢写的事，也变成了现实
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211女硕士失业带猫骑行半年多，骗父母说在出差
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北理工一号选手这侧上旋发真好