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养生堂之隔姜灸,最近进入三伏天,找到了祛湿排毒的隔姜灸方法!灸完食欲满满,气血充足!
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艾灸后不封穴,等于睡觉不关窗!
倪海厦:艾灸这个穴位,轻松减肥不反弹!
倪海厦:经常艾灸这两个穴位,身体不会有多余的湿浊,好处太多了
艾灸一个月,我妈以为我做了脸!
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倪海厦:很多人艾灸没有效果,是因为他触犯了禁忌,灸再多也没用的
艾灸有这5种反应,说明灸透了!
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“当室友需要你整治他的穴位时”
传统艾灸展示 悬灸隔姜灸并非真正灸法
灸这三组穴位,体内湿气排光光,身体更健康!
三伏天逼出体内湿气只需一盆热水
倪海厦:经常失眠,别只想吃药,可以艾灸这个部位,晚上睡的香
热辣滚烫!膝盖敷满生姜,女生三伏天自制养生帖祛湿,网友:土味养生,掂过碌蔗 来源:#小羊拍客
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身体亏空?那就艾灸来大补气血
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艾灸后,引火下行真的很重要,不然越灸越上火。
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