京东 11.11 红包
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国庆玩的开心么
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祖国生日快乐
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活动最后一天
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假期倒计时2
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大婚当天，却是复仇的开始
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做梦都没想到，坚持了一个月的“回手掏”，拜拜肉斜方肌都不见了
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秋日限定3
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2022
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2022
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每天“大雁飞”，4周后，都说我瘦了，上秤果然少了8斤，特减肥
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腿粗，肚子大。跟我学，每天5分钟，7天后评论告诉我你瘦了几斤？
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20211004-王者
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坚持了一个月的“绕圈转”，腰细了，就连大象腿都不见了
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早起“肩膀开合”5分钟，斜方肌没有了，背也变薄了，气质提升
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曾经体重140，现在97，每天抱臂蹲起60下，瘦大腿瘦肚子！
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10位港星男神颜值排名，刘德华越老越帅，个个盛世美颜！
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坚持了一个月的“蹲起出拳”，我的水桶腰大肚腩真的不见了
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不跑不跳瘦全身，原地坚持“左右走步”45次，适合所有女性
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常踮脚人不老，80岁老人每天早起做100个，身体强壮如年轻人
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做梦都不敢这么做，1个动作每天60次，坚持一个月，120瘦到99
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开局有多甜！后面就有多虐！
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在外跑步不如这样转体，瘦得都是内脏脂肪，23天赶走水桶腰！
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【APEX】又菜又爱玩
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弯腰点脚30次，瘦得都是腰腹脂肪，坚持一个月，腰围怒减5cm
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颈椎病最怕的运动，不花1分钱，每天5分钟，改善肩颈，远离硬化！
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宅家健身，这样弯腰肚子小了3cm，7天见效
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20220216-150424278
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杨超越：你没钱，你不配和我在一起
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月底了
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老师教出一群“沙雕”学生是种什么体验？
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壮阳、女翘臀，每天这样蹲起30下，坚持2周效果显著
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【混子一个】这就是关键枪（直接看1P最后就行）
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元旦
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蒂法我的神
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过了30岁这样练，原地这样做3分钟，颈椎轻松人精神！
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第五人格新人
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运动员评价全运会，一群世界冠军争一个全国冠军，陈梦：不好打！
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化作春泥更护花，这种土葬，反而能反哺地球
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鹿晗本届捧场大王，实至名归座右铭：别管吃什么，先喔一声！
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20211026-225323267