京东 11.11 红包
从服用激素治疗到靠饮食逆转自免问题，这些年我做了什么，今天就给大家分享一下我的亲身经历。
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对于自身免疫性疾病，我们应该如何系统地从根源上解决问题？
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自免问题的产生机制
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爱过敏的原因终于找到了，原来是因为“肠漏”
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新人必看，一次性讲透低碳水生酮饮食
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在科普低碳生酮这8年里，我的改变与想法，有兴趣的朋友可以听听。
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补剂是辅助，正确的饮食方式才最重要
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慢性病不一定要终身服药，饮食结构和食物入口才是老百姓防治慢性病的第一通道
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我是怎么坚持半年纯肉经历？其实很简单。
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低碳生酮8年，你听我解释！
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胆固醇的大揭秘❕
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代谢差的原因是什么？
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我自己在家使用什么油？
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医者自医，居然是靠着低碳生酮饮食！
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「蛋断」减肥法？只吃鸡蛋靠谱吗？
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vc有益，成长博士专访第三期
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纯肉饮食过程中什么补剂可以帮助修复肠漏？
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离经叛道 vc生酮教教主——成长博士
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对症下油！鱼油要买对类型！不然浪费钱！
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断食的全面解读
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不把常识当真理，科学的非共识更值得宣传！
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营养学的惊天大骗局！竟然影响世界几十年
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人永远不要对自己说不可能，46岁的他最终找到了掌握生活的最佳途径
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不要忽视身体发出的🚨警告⚠️
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低碳水饮食减肥的过程中，推荐喝牛奶吗？
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为什么要补充Omega-3脂肪酸？
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牛奶究竟应该喝么？
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Ojec最开始的饮食经历到底是怎么样，这期就带你们来感受一下
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这5种药不宜长期服用，可能破坏身体免疫力，查下你家有吗？
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只喝防弹咖啡属于断食吗？
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每天吃多少克蛋白质才能满足身体的需要？
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为什么计算卡路里减肥不靠谱？
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人类饮食专家为你揭秘340万年前人类的饮食方式！
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你会需要什么样的营养补剂呢？
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减肥、抗炎、越吃越瘦？ 后悔没有早点认识它 科学家共识——MCT油!
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贾玲年瘦一百斤的减肥方法，真的适合普通人参考吗？
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勇敢的人先享受世界，不吃碳水居然也能逆转人生
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营养学是一门肤浅的表面科学
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觉得纯肉饮食有问题？得先吃对啊！
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不吃碳水真的会掉肌肉吗？
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低碳饮食精神饱满，帮助老公逆转二糖减重50斤！