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京东 11.11 红包
泰州南官河逆流游泳,不进反退,头有些迷乎
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逆流游泳,顶风而上
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泰州南官河腾龙桥下游泳,感觉象进了专属游泳池,避日遮雨。
冬泳~夏泳,哪种健身效果好?泰州天禄湖冬泳
泰州南官河,随船追逐游泳。自由游泳健身,爽歪歪
家门口的冬泳水域–泰州送水河
冬泳最难受的是头手脚,全程头入水=送命!
泰州南官河游泳。长江口开闸放水,逆水行舟不进则退。原地游泳。
南官河中强逆流,一不小心就会被水流冲走。胸部支撑发力的波浪游泳姿蝶泳逆水游行
泰州南官河往来船只运输忙。野泳,向南官河大桥前进!进!
为什么很多人对冬泳乐此不疲?冬泳是把双刃剑,尺度如何把握?
无跟屁虫,无泳镜,无泳帽,夜泳泰州天禄湖三公里
在泰州南官河跟在货船游泳,游泳健身中看风景
南官河游泳花絮,家门口的河里野泳,在哪健身游游不是健身呀。
泰州南官河中游泳,有货船行驶。游泳安全吗?应采用抬头游泳姿势
夜骑50公里,泰州“双水绕城”绕骑一周看风景。
泰州凤城河游泳,蛙泳看游轮。健身游泳与旅游合二为一。
搬砖回来啦。与船共舞,航道游泳。泰州南官河游泳。
泰州天禄湖中游泳瑜伽,水中横劈叉一字马,莲花双盘仰卧静漂
静漂泰州三水湾,看八岁央视主播周雨茗。
泰州南官河中游泳健身。野外水域货船多,胆大心细。惊险多多
泰州天禄湖水面静漂。如何防止脚部下沉?只要叠起下肚皮和重心前移
冬泳怎样产热?为什么冬泳看上去不冷?
南官河中游泳,水中蝶,空中飞,还有货船来作伴
自由(泳)翱翔,蝶(泳)中飞跃,穿越时空,奔向健康名城,幸福泰州
泰州天禄湖,风雨交加,游泳危险吗?
南官河野泳,会不会被船的螺旋桨吸入船底?野泳必须胆大心细。与狼共舞,与船同游
泰州水城夜骑探水岸景观。江苏盐税博物馆、南山寺、柳园
泰州冬至后水温多少?冬泳游时多少健身效果好?手感如何判断?
冷水浴能代替冬泳吗?
骑行看泰州引江河管理处风景。秋泳游距减少,健身增加骑行
东城河中野泳,水中休息术,天作被,水作床,一枕梦黄梁
泰州东城河,野泳健身休闲花絮,几种游姿展示,健身效果好
不一样的视角看世界,游泳蹈馏看两岸。惊险!水中两船夹中间
游泳装上了“马达”。由“四无一有”暂时转换成“四无两有”。
南官河中游泳,这是什么姿势?网友游过吗?耗体力吗?走水吗?
仰泳关键技术:入水向后转肩,出水向前转肩,直腿下屈腿上鞭打腿
南官河中水中鱼,空中鸟,自由野泳爽歪歪
泰州东城河,妇幼老弱全民健身游。省钱,方便。百姓幸福指数高
冬泳春泳热身运动——跳绳。跳绳跳多少为宜?泰州花海
海南上岛第一天,室外苦干。满地玻璃渣。被三角梅树枝刺破双手