京东 11.11 红包
泰州冬至后水温多少？冬泳游时多少健身效果好？手感如何判断？
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同样的水温，冬泳时长不一样。水温几度游时几分，仅作参考
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警报！初春冬泳多起失温事故发生！
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冬泳水温的两个关键点，14℃及8℃。冬泳两种水温。游泳四种水温
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什么水温的冬泳，让顽疾消失了？
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水温从14度到0度，要每天冬泳。水温从0度到14度，可以隔三差五游
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冬泳～夏泳，哪种健身效果好？泰州天禄湖冬泳
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长游大海究竟是否要带跟屁虫？
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冬泳怎样产热？为什么冬泳看上去不冷？
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为什么春季的冬泳反而更难熬?
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冬泳过程血压升～降～升～正常。长期冬泳血压又如何变化呢？
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冬泳时，人体真的是恒温吗？
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泰州南官河，随船追逐游泳。自由游泳健身,爽歪歪
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手脚冰凉、寒性体质、怕冷的人能否冬泳？脚快速回暖法：踢正步。
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不会游泳的人如何冬泳？这样做值得吗？
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误区：上岸后先晒太阳排寒气，再穿衣。正确：冬泳上岸后三快。
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迎国庆泰州天禄湖野泳。为什么说蝶泳是完美的健身锻炼？
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冬泳是快速消食年夜饭，消除隔夜酒，清醒大脑唯一好方法。
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为何春泳全程可以全浸式自由泳？而冬泳只能以抬头蛙为主?
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如何克服冬泳时气不够用？初秋下水，频率减慢，头部缓入水
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谁能想到呢？生龙活虎的泳士竟然是银发老人。面条人长游大海。
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春泳是越游越凉，皮肤不会发红，无保健效果。冬泳是以冷治冷
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海南转场江苏，水温骤降20度。化雪天气首次冬泳。又遇28年冬泳神
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冬泳温暖期是神仙享乐期。如何尽量延长冬泳的温暖期？
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这种环境下的水温1度，冬泳就是作死！脱衣热身运动后方可下水。
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冬泳为什么感觉气不够用？呼吸急促呢？
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脑梗过的人能否冬泳？冬泳对脑梗病人有何积极作用？
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春泳健身效果差，改成瑜伽泳姿相结合的陆上健身。健身效果最大化
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冬泳上岸不冷，穿好衣服却发冷打颤，违反常理，为什么？
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冬泳对血压奇特影响力。既升又降。与泡温泉时血压下降有本质不同
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七个泳姿循环进行，游泳健身效果好！
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君在海南海游，吾在江苏冬泳。同一片蓝天下，夏泳、冬泳、海边舞
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冬泳春泳热身运动——跳绳。跳绳跳多少为宜？泰州花海
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住院看成是旅行途中的健身。风湿病能否游泳及冬泳
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在泰州南官河跟在货船游泳，游泳健身中看风景
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冬泳适宜姿势排行榜。冬泳为何是唯一让血管收缩的健身项目？
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风浪下的大海能正常游蝶泳吗？蝶泳关键点头部一定先于手臂入水
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跳入水直接下水好呢？还是撩湿身体后逐渐下水好呢？
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泰州三水湾游泳，蝶中飞到望海楼。
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泰州南官河中游泳，有货船行驶。游泳安全吗？应采用抬头游泳姿势
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泰州南官河逆流游泳，不进反退，头有些迷乎