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传接球热身。
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传接球热身。 传接球热身。
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颠球训练方法。
到了注意保护自己的年纪。
你们说她踢球有天赋,认真的吗?
每个动作100次触球/组。
家庭小范围控球球感训练。
这个内容你们会喜欢吗
你擅长哪种停球?
超过10个赞,再发第二集。
踩单车过人训练。
膝关节不舒服的跟我一起做,详细的写在评论区。
提高脚下频率及身体协调性,每组15秒,可以作为热身环节。
也许不是天赋,是决心。
汗jio的兄弟们,以后可以不尴尬了
日本足校训练课干货分享。
边后卫后插上组合进攻训练。
训练之跳跃。
今晚继续,强强对话。
哪个瞬间,让你爱上了它。
踢好球,不喝酒。
适合自己才重要。
接球的细节,快0.1秒。
拜仁两小时训练安排。
非常实用的小训练,一面墙一个球就可以。
你们喜欢的,我来做。
Footballtime教案分享
人生想成功,需要运气+实力,足球也一样。
明天中午给你们盛汤。
耐心的教练员和家长们,请看完。
内侧半月板撕裂……
今天聊你们不知道的三个点,都是实实在在我身边的事。
谁能阻止我踢球,必须支棱起来。
如果有这样的地方,你最想跟谁一起踢球,艾特他。
有没有像我一样的?
臀中肌稳定训练
中后卫训练。
这可能是足球人最好的一生❤️
夏天即将到来,提前准备着。
如何接好球,干货分享,5个关键点。
这个天气能一起出来踢球的都是好兄弟了吧。
如果防守队员不配合怎么办,这次我来告诉你。