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你擅长哪种停球?
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你擅长哪种停球? 你擅长哪种停球?
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接球的细节,快0.1秒。
颠球训练方法。
夫妻相处的技巧。
练球不能停,关键点:降低重心,快速。
4个脚踝康复训练。
每个动作100次触球/组。
适合自己才重要。
为什么年龄越大,射门越少。
右腿膝盖好多了,左脚还不敢发力着地。
你能练到几级?
球员意识+技术。
一个成熟的男人,踢球要经历的三个阶段。
喜欢哪种训练方式。
训练之跳跃。
膝盖的好坏取决于老婆?
下雨天,想踢球了吗?
小空间就可以进行的训练,球感/协调/小肌肉群/敏捷。
这就是我为什么带大家练球感的原因。
像我这种情况,还有没有别的办法了。
臀中肌稳定训练
对抗训练
你有没有这种的队友?
日本足校2v1教学。
为自己,为他人。
还想看哪双,告诉我。
膝关节不舒服的跟我一起做,详细的写在评论区。
踢好球,不喝酒。
努力去拥有自己想拥有的一切。
如何成为一名合格的后卫。
一个足球随时随地练起来。
日本足校训练课干货分享。
小细节,学习。
耐心的教练员和家长们,请看完。
既怕冷还想踢球?
兄弟们,你的膝盖还好吗?
经典不会随时间的流逝而褪色,球鞋被我穿的有点脏,大家凑合看。
膝盖不适的,可以看下。
凡事都要注意方式方法,出去踢球不是梦。
运动后/生活中的疲劳感,甩掉。
Footballtime教案分享