250又随时闭合了，果真老年人康复运动
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万嘉125不能闭合😭
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【真实生活】肌肉型男日常
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第一次闭合200磅
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150磅握力圈轻轻松松，200磅握力圈坚如磐石…
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好家伙，抖音被永久封禁了，抖音最后一个视频
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握力新手，日常记录
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比我想象的简单
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握力制裁
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2月10号晚上拍的 145✘3
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万嘉150二指闭合
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握力好耶，比推起体重简单。
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15岁纤细少年挑战握力器闭合
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感谢大佬们的指导，已经能闭合万嘉150了
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小小300磅握力器拿捏，那时候初一想都不敢想的重量，也是给掌控住了
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刚入握力的萌新
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万嘉200挑战成功
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请叫真光硬拉王！
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万嘉125mini开口闭合81次(好像)
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继续刺激一下神经，状态逐渐恢复！发了就是练了系列～
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14岁初中生万嘉200mini做组25次
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发热200磅润一下
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3个月30斤【适合90～190斤跟练】每天坚持打卡6组
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激活一下神经，开始怼容量了！
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还差亿点就能闭合了
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湿地，控制下控制下
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15岁握力新手mms万嘉300磅？（成功闭合）
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突破200了！
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老哥们，万嘉150直接闭合一次预压闭合15次，可以直接上200了吗？
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Σ(°Д°;!一言不合就开脱？
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握力制裁！次极限握力和锁定练习！
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92公斤推9次再巩固一个月，7月应该能
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臭山49.3，但却能闭合万嘉175
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健身房最“讨厌”这种人之 卷腹
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调教老鼠教学，适用于幼年期的宠物鼠
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强度日，120✘9+130✘5
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遇到最尴尬的事（43）
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万嘉150磅3.8cm鸽鸽美图认证闭合
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感受握力世界前三的压迫感
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【握力器闭合】挑战欣怡万嘉200闭合
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240✘4.5，娱乐至上