京东 11.11 红包
正念第七周：你是从什么时候不再跳舞的？
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正念第五周：直面困难（下）
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正念第八周：喧嚣但珍贵的生活
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正念第二周：关注你的身体（上）
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八周正念减压系列课程（据牛津大学正念研究中心课程大纲改编） | 序言：无意义的忙碌
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正念第二周：关注你的身体（下）
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正念第四周：离开谣言工厂（上）
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正念第三周：迷宫中的老鼠（上）
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777Hz + 528Hz丨奇迹频率丨《吸引积极性+运气+丰富》丨给予内在力量丨消除负能量
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耗时1年半，一个视频讲完佛家禅定方法，净土三经到底讲了什么神通？
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必读！打坐秘法【新人入门筑基篇】
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土音入脾 去湿气养气血 助睡眠 养神气 安稳身心,旺盛食欲,湿气重、肥胖、身体沉重、乏力可常听《吹烟》埙 放松减压疗愈冥想 助眠保养精神 凝神静心
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《楞严咒》全文朗诵，带字幕，适合跟读，建议收藏
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『五音疗疾』养心怡情，调养五脏，放松减压，疏导情绪，解郁安魂，养阳助心、补脾利肺、泻肝火调心神。疲乏萎靡，神经衰弱，反应迟钝，懒言声低；胸口憋闷，等可多听用。
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这个叫做“奢摩他”，我每天都会冥想这段
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年底之前 财运如何
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灵性秘技16：20分钟学会灵摆占卜！最简单的通灵方法，人人都能成为疗愈师，进行灵性疗愈！
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惊！【大智若愚打坐法】看似最笨 实则最快！
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『五声音药』木音入肝，保肝养目，增强精神，舒心畅气，助益睡眠，愉悦身心，胆小多疑、失眠情绪低落可多听用《忘尘谷》
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『书隐音疗』大自然疗愈＋火音，愉悦身心，补充能量，振奋精神，深度放松，情绪低落，乏力疲劳，压力大负能低频可多听用《森林狂想曲》
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【速睡】30min躺平冥想，拯救失眠，深度充电 | Yoga Nidra
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[Sub]艾灸｜祛湿生阳 化淤通络 养脾音乐 净化排负
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请大胆地搞砸一件事
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天籁之音《楞严咒》一起听听，每天千遍愿你消灾免难，福慧满
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如何让胸挺拔+去眼尾纹？