京东 11.11 红包
太极推手开放式交流
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太极拳即将消失的核心功法
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太极拳手上的细节，陈式洪传太极拳（洪式太极拳）掌法要领。#太极拳 #洪均生 #太极拳教学
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一分钟带你了解太极拳正确开胯和错误开胯
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腰胯带动四肢形成人体最大杠杠，一动即拔根。#太极拳 #太极推手 #陈式太极拳
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李连杰说出太极的真相，不是单指一个食物。
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太极拳上下互为阴阳，解决了阴阳的问题，就是解决了太极最大问题，双重问题#太极拳#太极推手
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你练习太极拳几十年可能你都不清楚胯的奥秘
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太极拳反圈的作用，端午节去师父那进修了三天[合十]
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怎么去理解和运用，太极中最难练的松！#太极拳 #太极推手 #内家拳
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五大太极拳门派，为何只有陈式讲缠丝。#太极拳 #太极推手 #洪均生
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小小太极拳推手，来感受柔术黑带高手带来的恐惧#柔术#太极推手 #太极拳
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太极界的武道大会，大青山推手大赛，推手被摔锦集#太极拳 #太极推手 #大青山推手比赛
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太极推手中的守中用中#太极拳 #太极推手 #武术
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做了那么多年的胯部拉伸，都是错的，和太极拳没有关系。#太极拳 #太极推手 #内家拳
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太极拳为什么松肩？这个秘密可能你从来没有听过。#太极拳 #太极推手 #陈式太极拳
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太极推手洪某对线巴柔方教练，友好交流，互相学习#太极拳#巴西柔术#厦门巴西柔术馆#太极拳推手
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洪均生老爷子谈缠丝劲现状#太极拳 #洪均生#陈式太极拳
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太极拳定步摸手#太极拳 #太极推手 #陈式太极拳
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李小龙国外电视台谈太极拳，满脸的骄傲#太极拳 #太极推手 #陈式太极拳 #李小龙
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定步推手和桩上推手是非常考验功夫的一种文明交流方式（只要动脚就重新开始）值得推广。#陈式太极拳 #太极拳 #太极推手
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《改拳调劲》太极拳之六封四闭#陈式太极拳[话题]##太极推手[话题]##厦门太极拳[话题]#
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开胯的意义#开胯#太极拳
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打太极拳如何做到气沉丹田，知道了原理，你就不会刻意追求了。
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太极来源生活#太极拳
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太极拳八法，在推手中相生相克，棚捋挤按採肘挒靠，在套路中没有一个动作是空的。#太极推手 #内家拳 #太极拳
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你知道太极拳的整劲是这样的吗？
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福建省定步推手锦标赛冠亚军决赛全过程#太极拳 #太极推手 #福建省推手比赛
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站桩不轻传的松腰开胯方法
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厦门海滩，顶牛大会#太极拳 #太极推手 #相扑@虎视Tigrao
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《改拳调劲》太极拳之拦擦衣#陈式太极拳#太极推手#厦门太极拳
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太极拳如何做到用意不用力？
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练拳规矩：不能动！真不动！#太极拳 #陈式太极拳
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推手第一步，顶！！#太极拳 #太极推手
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太极推手不要光动手
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为什么说棚法是太极拳的母劲？
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太极拳推手交流
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圆裆开胯中的三维劲#开胯 #太极拳
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太极就是一个会变化的球#太极拳#陈式太极拳#太极推手#厦门太极拳教学
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太极拳推手使劲交流，“高手”轻喷。
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太极推手与孙子兵法的奥秘