meels
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周身一家。
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腕五花：上花、肩花、平花、腰花、顶花。
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meels
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好以众整，好以瑕。
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独钓寒江雪
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走进棒类运动的世界。
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meels
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四季常裙不过八套
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meels
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力量有其深层次的意义，力量有其最根本的规律。
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黄河meels
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好训练，不求胜人，每有会意，便欣然忘食。
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meels波斯棒
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锯箭
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方寸之间，妙到颠毫。
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以刀引力。
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技击怀古。
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一呼一吸之间，一张一弛之变，风采尽显。
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循环往复的运动，循环往复的呼吸。
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经常夹一夹，脸可以显得小一点。
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shenou no.5
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云门舞集
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云门舞集
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夫真英雄，恒不假他之势力，而常能自造势力。
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meels波斯棒
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Gada
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历经千年，仍然古朴。
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力能则进，否则退，量力而行。
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击鼓卖糖，各干各行。
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自重，或重于泰山，或轻于鸿毛。
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周末的另一个半小时。
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大，不是它的缺点，是我的缺点。
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周末的斗转星移。#非线性轨迹训练NTTS #棒术 #jori #波斯棒 #印第安棒 #meels
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海不扬波
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shena
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正统meels
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雨中曲
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君子做动作，关节在应有的位置上，轨迹在应有的平面上，发力在应有的节点上。
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复杂的音乐产生放纵，复杂的食品产生疾病，复杂的动作让人不知所措。
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波澜不惊。