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平板支撑打卡六分三十秒第三十九天
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平板支撑打卡六分三十秒第三十七天
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平板支撑打卡六分三十秒第三十一天
平板支撑打卡六分三十秒第四十三天
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平板支撑打卡六分三十秒第四十一天
平板支撑打卡六分三十秒第四十二天
平板支撑打卡六分三十秒第五十一天
平板支撑打卡五分钟第五十六天——这回真的阳了……39.4的高烧,很勉强的撑完了五分钟,后面一个月应该要暂停打卡了
平板支撑六分钟打卡第三十天
平板支撑六分钟打卡第四天
平板支撑六分钟打卡第二十四天
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平板支撑六分钟打卡第九天A神without you专栏
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平板支撑六分钟打卡第七天
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俯卧撑打卡第3天,6个。每天增加1个。
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20240624第799次锻炼打卡,练的全身酸痛
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