你能坚持多少秒钟？时间越长，开车越久！
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亲其师，信其道
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学如逆水行舟，不进则退！
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内忧外患，国人当自强！
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保定快跤十三太保
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只要坚持，一切都是触手可及的。
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想哭，却哭不出；想醉，更醉不起！
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幼儿园就手淫，一天五六次，肾都干废了！！
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倪海厦：肾气足，百病除，告诉你一个大补阳气的方法
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有一种力量，叫做坚持！
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十三太保有效缓解颈椎病、腰肌劳损、痛风、近视。
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好嗨吆！
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珍惜
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健康是成功的命脉，是成功的本钱！
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人老多健忘，唯不忘相思！
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宁舍汗水，不要泪水！
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好多美女说像黎明，真的像吗？
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保定快跤十三太保，主要练习抻筋拔骨、增强腰腿力量，可有效缓解颈椎病、腰肌劳损！
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如果觉得生活很苦，练几个铁牛耕地吧。
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保定快跤十三太保～铁牛耕地。
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历练
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抛沙袋健身对颈椎病、腰肌劳损、冠心病有很好的预防和缓解功效。
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喝的是酒，品的是情！
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生活处处为难我，活着真的太难了！
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你睡你的，我练我的。
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从小手淫，禁欲能恢复吗？看完你就明白了！
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扔沙袋健身运动
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健康不是在医院里，而是在生活中…
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不论印堂川字纹有多深，每天坚持这个动作捏一捏，一周变浅变消失
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了结，是一场放过；不管是从眉头还是从心头；放过了别人，不是对他人的恩惠；而是对自己的善待！
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十三太保缓解痛风，你知道吗？
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扔沙袋健身运动
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扔沙袋健身运动
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十三太保～狸猫伸腰
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2021年元月1日，祝您早安[抱拳]
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十三太保居家健身，引领健康生活。
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每一次练十三太保，都会被记录在身体里，不是数量的累积，而是健康的延续~…
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真正的离别总是悄无声息！
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房事过后的禁忌，千万不要碰这个，如何恢复男人的风采？
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扔沙袋健身运动
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十三太保居家健身。