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京东 11.11 红包
保定快跤十三太保,主要练习抻筋拔骨、增强腰腿力量,可有效缓解颈椎病、腰肌劳损!
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保定快跤十三太保,增强腰腿力量,腰好肾就好!
保定快跤十三太保~铁牛耕地。
保定快跤十三太保
十三太保是传统武术的基本功,主要练习抻筋拔骨、增强全身力量,是青少年习武的入门首选!
十三太保~舍身探海
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每一次练十三太保,都会被记录在身体里,不是数量的累积,而是健康的延续~…
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真正的幸福不在于拥有多少朋友,而在于他们的价值与选择。
秋天,别低估了煮苹果,寒露后每天一碗,气色好,脾胃佳,全身都舒服!
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