终极健美巨兽马库斯，体型视觉效果比罗尼都夸张
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这是一个只能穿下XXXL衣服的健美怪兽，他是谁？
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健美不是力量举，韩国健美巨兽李承哲充分展示什么叫举重若轻
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神仙打架，凡人遭殃
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简直难以置信，这居然是街健运动员的身材体型！
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街头健身超级赛亚人 对身体的掌控已达到一种境界
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靠坚持并不行，喜欢练才是王道 #Bodybuilding#健美#健身#精
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拉罗萨开始进行基础恢复训练！
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15岁的街头健身新星Melnik，他是怎样训练的？
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单边90kg哑铃做组，罗尼的训练到底有多恐怖？
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他比了20几年！神龟见证了罗尼，卡特，西斯的巅峰以及暮年，今年可能是他最后一年的展示！
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有多少人认得他？史上第一个奥赛八连冠，在巨兽时代来临之前拿下连续八届奥赛冠军，在那个时代形体独树一帜，不容遗忘的八冠王李哈尼
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只要你的手臂够粗，即使是小骨架，穿上衣服也挡不住你的训练痕迹
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新手才会训练过度，老手从不训练过度 #Bodybuilding#健身励志#健美#精神氮泵
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不要让任何人动摇你的心态，拥有强大心理承受能力才能完成你的梦想
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肩实在太宽了，已经买不到衣服了，所以只能光膀子练一波了
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拒绝水煮鸡胸，支持啤酒增肌！
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太大了真的，都没人敢点开看
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大把金钱和时间才能换来这身肌肉
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一人训练，全场没片！上世纪90年代的训练有多狠？不搞花里胡哨，往死里加片就是干！
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正展背阔肌之王，训练正式组只做一组，6届奥赛冠军多里安耶茨
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最后两个星期，大家伙们的对决
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控制自己，掌控单杠
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杠铃快甩飞到隔壁麦当劳去了，讲究的就是一个大力出奇迹，甩王布兰奇涡轮
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每天只花10分钟就能训练腹肌
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做你自己的英雄 #Bodybuilding#健体#健身励志#健身氮泵
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300磅的对决，你更看好谁？
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训练效率大于一切，单次训练1小时内尽可能做更多组数！
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体脂低于5％，腹肌的状态是怎样的？
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现实版浩克来袭 这体格没人敢惹
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这背太大了，点开视频天就黑了
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TOP5 中国超强拉力巅峰大神（排名不分前后）
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像罗尼一样训练，才能成为罗尼#Bodybuilding#健美励志#精神氮泵
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世界级俄挺大师奥斯瓦尔多 他是怎样训练的？【Motivation/励志】
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穿上衣服如果完全像个路人，只能证明你不够大！训练痕迹不应完全被掩盖
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徒手健身大肌霸德阳，能有这样的肉量真的很佩服
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肌密度堪比黑洞的小鲜肉109公斤无表情夹胸，吊打克里斯与罗尼
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一人训练，全场害怕
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世界体脂最低之人？他声称秘诀是最为严格的饮食
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你吃进嘴里的东西决定了你的身材
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美国特警托尼一拳打爆键盘侠式训练