练就顶级摇闪
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泰森亲授其拳击躲闪技巧！
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轰炸机放松击打沙袋。
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顶级摇闪 泰森关门大弟子
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我朋友问练成这样可以去打ufc吗
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看抱架识战力
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推膝姐，顶一下能断8根肋骨
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我又有动力了。德芙空击
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蝴蝶步-让拳击运动优雅示人
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《亚洲拳王2》豆瓣评分8.7
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有一说一，邹拳王的步法真牛逼
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泰森式钟摆摇闪
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泰森侧闪：模仿泰森最像的人
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被女孩子用膝击狠狠奖励了
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蛆式摇闪教学
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“泰森的神级躲闪怎么训练”
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发力如机关枪般哒哒哒的沙袋训练
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世界上最难的拳王
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腹肌无用论实验(狗头)
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泰森在56岁时 炫耀他的速度
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健身侧平举的悲哀
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钟摆躲闪
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当年老的拳王阿里看别人耍蝴蝶步
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看泰森打沙袋简直是一种享受
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健身房误人子弟的拳击教练
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邹市明重现海盗式精髓。
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10秒抗击打
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拳王阿里蝴蝶步
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练了三个月哑铃空击，拳速果然快了
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摇闪空击是真Tm累
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练习泰森的移动钟摆摇闪和V摇
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大家帮忙看看 练成这样可以去打UFC吗？
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空击
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《中国拳王10》
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中文熟肉-用哑铃锻炼出野蛮的拳击力量
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达马托风格的力量感
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【拳击球】065 一口气四分钟无中断，没有感情的打拳机器罢了～
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来欣赏一下神的身体
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什么是男人减速带
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蝴蝶舞步 钟摆摇闪 人体动态艺术巅峰
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穿透力不是小级别的专利