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学青会选拔赛：一个人的战斗！5000米 15:53
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5000m16分钟水平的体育专业学生，给大众跑者分享的一些建议！
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八公里强度跑完成！争取做日更up主！
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长跑选手测试一下1500米！
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三峡大学校运会5000米 “最后一舞”
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分享中长跑5000米赛前强度课2000米+2000米间歇
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5000米 16分06秒 武体研究生带你第一视角感受5000米二级速度！
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5000米专项选手的1500米测试！1500米4分14秒
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5000米测试赛！勉强达到国家二级水平！
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5000米15分26秒赛前21天的训练是怎么样的？
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WSE田径公开赛 1500米 冠军4:04
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15组400米间歇，平均间歇60秒！
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下午原计划5000米测试赛延期到明天早上了，那就草坪慢跑聊聊天
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前往郑州参加田径大区赛以及三号赛道十公里精英赛
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【万米沉浸式体验】32分48秒的10000米竞速赛的前四公里第一视角
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中长跑二级选手带你讨论挪威人变强的秘诀—【双阈值训练法】
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（中长跑）风霜难凉我傲骨，赤子年华何惧苦！
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我在高温下所完成的1000米间歇训练（之一）
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江西省田径公开赛vlog/1500m/3000m/二级守门员
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周日力量训练和慢跑30分钟
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来自“菜鸡”up 2021年的一场十公里测试赛！
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当温度炎热到强度课无法完成目标时，你会做出怎样的改变？
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是坚持跑完，还是避雨？我选择了前者
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武汉东湖16KM晨跑，惨被B站思鹏拉爆
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体院二级中长跑运动员乳酸阈值训练课
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【三号赛道万米系列赛】眼睁睁看着冠军失之交臂
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【马拉松高原训练day14】强度课4000米X2/400米X6/与最强大学生们合练
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9.7公里 配速318刷新新PB！再接再厉
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简简单单的晨跑你也可以，跟我一起慢跑一下～
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101公里接力！平均配速331！
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名古屋ウィメンズマラソン2024 ● 2024年3月10日 【パリ五輪マラソン女子日本代表“最後の1枠”は誰の手に？】-yoWkOev
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当一名大学长跑爱好者患上病毒性心肌炎是种什么样的感受
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跑者专项力量训练（跳跃练习、阻力练习，快速爆发力练习）
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20个400米间歇 1分12秒 武体研究生备战省大运会长跑的倒计时14天
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三峡大学第二十一届校运会体院组1500米
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《痛苦面具》