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蛙泳腿练习|相信自己,就会遇到惊喜✨
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零基础学游泳蛙泳
自由泳打卡|今天也是被泳池俘获的一天🥰
烦什么就扔什么 权衡开始那一刻就不值得
蛙泳腿练习|很内向,出门只敢往游泳馆走~
终于轮到我用这个拍手转场啦!!!#拍手转场 #保持热爱奔赴山海 #每一帧都是热爱 #转场 #旅行vlog
今天很哇塞,生活很简单,快乐也很简单~
教科书蛙泳腿
坚定一个人的时候,其他人都是路人.
让你蛙泳蹬腿更快更走水
有无大佬指点一下,我这蛙泳怎么跑不快啊🫠
“发光 而不是被照亮”
花了三千学蛙泳后的效果,我感觉我被收智商税了
慢动作学蛙泳
游泳|蛙泳完整配合要点口诀,划手腿不动,伸手时收腿,手伸直再蹬腿,并拢伸直漂一会
游泳vlog|做自己的太阳闪闪发光吧✨
满池尽是摇橹手
记录第一次仰着打蝶泳腿😂😂😂
自由泳打卡|去想无关紧要的事吧,去想想风
一分钟教你学会蛙泳
蛙泳要学会腰腹发力
不去游泳的话…能量明显不够用了~泳池真的是快乐源泉💗下午游完晚上还想游…
一个人也可以拍游泳vlog喔
蛙泳配合分解动作
游泳我想穿啥就穿啥,喜欢穿保守泳衣的自己穿,我就喜欢穿竞速
日本队-铃木聪美-蛙泳动作欣赏
零基础学游泳
蛙泳手部动作错误,会导致我们换气换气不均,从而导致游不长,你能看出来这两个动作区别在哪里嘛 #游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳手 #游泳技巧
蛙泳关键一夹 教练你怎么不教我| 蛙泳进阶
游泳vlog|“计划表是空的,但我一天是满满的”
五一景点人挤人,泳池可不会哟✨
今天也很喜欢自己
蛙泳完整配合教学
喜欢蛙泳的,硬控15秒~
抱水要五指并拢吗
蛙泳的5个技术要点
游泳vlog|“少年时就没有迎合世俗的本性”
蛙泳蹬腿不前进?试试这样练!
第一次到深水池,不要着急游起来~试着把这六点做一做~
自由泳打卡|“去爱具体的生活”
为什么你的蛙泳一换气就下沉?