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有无大佬指点一下,我这蛙泳怎么跑不快啊🫠
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学蛙泳 2 周了,现在能游但是游的很费劲,明明大力蹬腿了却不走水
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正确蛙泳划手动作vs错误动作🏊♀️知道你为什么游不快了吧!
蛙泳极限效率游,往死里飘
练好蛙泳划手,不仅更走水,还能解决换气问题
花了三千学蛙泳后的效果,我感觉我被收智商税了
真正的蛙泳腿也是鞭状腿
教练给我改了这3点,抬头轻松多了
波蛙前冲动作练习!
标准的蛙泳手不仅走水,还能让你换气更轻松
蛙泳正确的蹬腿姿势🐸看看你的游泳姿势对了吗?
蛙泳要舍得漂
蛙泳完整配合教学
蛙泳25米几下就到头了
蛙泳有三种,你会哪种呢?
喜欢蛙泳的,硬控15秒~
你的蛙泳是不是抬头吸气完,一低头就开始吐气?#蛙泳#波蛙#竞技蛙泳
游蛙泳的时候一定要练习窄蹬腿
蛙泳轻松2米以上
正在被教练调整蛙泳手,教练说:那小孩撞你那一下,你的手位置是对的……
为什么你的蛙泳总是拉不起来,学了很多方法也没用,原因是没掌握好发力技巧!#蛙泳#波蛙 #竞技蛙泳
新手蛙泳 很难浮上来是怎么回事
蛙泳-换气下沉原因
战胜自我,32岁的我学习游泳12天后达成目标
蛙泳为什么是易学难精的泳姿,满满的细节和时机是需要不断学习感悟的!#蛙泳#波蛙#竞技蛙泳
学了一个月的蛙泳 初成
蛙泳腿练习|相信自己,就会遇到惊喜✨
蛙泳发力节奏丝滑的秘密,蛙泳手(反直觉的误区)
蛙泳手部动作错误,会导致我们换气换气不均,从而导致游不长,你能看出来这两个动作区别在哪里嘛 #游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳手 #游泳技巧
保持臀部高位的大平蛙
800块学的蛙泳果然有问题! 游的时候根本感觉不到腿会多打一下!
平蛙可以游很远距离,但速度不快;波蛙力量要求较高,游进速度更快
【人菜瘾大】教练说“游是能游 但你这游得好看吗?”
游泳|蛙泳完整配合要点口诀,划手腿不动,伸手时收腿,手伸直再蹬腿,并拢伸直漂一会
最标准的蛙泳
跟教练上了7节课的蛙泳,请大佬指点指点有啥问题没
蛙王覃海洋_蛙泳和转身_近距离水下镜头
这是今天的下午的事(另一位救生员。)大家浅水区一气能游个50米两个来回,再进入深水区。先锻炼下自己的体能和坚定自己的信心。欢迎来运城市游泳馆~
看得出这是60多岁年纪的蛙泳么秒杀一众小鲜肉喔
意外落水后怎么样自救?希望能帮助到你
一个长划臂,让你秒懂背阔肌发力、屈臂抱水、划水路径
不一般的蛙泳技术