拉丁舞零基础入门教学：牛仔摆荡步基本步里的脚型脚法
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拉丁舞版nobody 经典老歌用来跳牛仔舞，有点意思哦~
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零基础下#一字马 ，这个方法太好用～
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下腰之前需要活动的胸腰和大腰，怎么做呢？零基础的宝宝可以学哦～
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超详细版【踏步翻身】来啦
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基础脚步练习，锻炼协调能力的小组合哦，建议每天练习30分钟
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“控腿”控不住？单脚站不稳？赵晨老师教你几个训练小方法，帮助你有效控腿哦！#中国舞教学 #技术技巧
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谁说变瘦没希望，来跳东方舞呀～