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京东 11.11 红包
太极八卦轻轻柔柔舞动,表面上看似没有力量,内表是很有力量的。太极拳的含义是内功!
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多发几遍太极八法,是让大家知道太极八法是指太极拳的八大功法,太极拳的基本功,掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。大家要好好练习呀!
再冷的天,也无法阻挡习武之人练习太极的决心。
武林绝学,张三丰派太极拳!
因为能松才能沉,能沉才能柔,能柔才能轻灵,能轻灵才能练就虚无气势,从而步入太极拳的上乘境界。
太极拳八法五步,掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定,易学易练,是较为理想的太极拳入门套路。
太极实战48散手,看我神威,无坚不摧
刚柔并济太极拳!
太极的这招叫做:玉女穿梭!
陈氏太极拳精要,你学会了吗?
发个库存,陈氏太极精要,时间有点长,可以收藏慢慢看
太极——迈步如猫行,运劲如抽丝!
太极拳传统散手招式,刚柔并济,运化无方,喜欢的可以点赞收藏
太极拳——以武会友,习武健身,强我中华,健我国体
太极拳实战拳法——太极48式散手
太极张三丰传世太极拳,强身健体,大家快来一起练习吧
习练太极拳,能松才能沉,能沉才能柔,能柔才能轻灵,能轻灵才能练就虚无气势
虚无的气势,沾粘跟随,在几跟几随之中,我之身势早已吃进彼身
太极拳练习,顺中用逆,逆中行顺
太极拳发力真的伤身吗?来看看有多少人走了弯路
太极拳发力要自然放松,动静结合,刚柔相济
太极 以心行气,以气运身,以意贯指,日积月累,内劲自通,拳意主能上手
身体活似龙,出拳猛如虎!#高考#金榜题名#太极
太极散手发力,粘即是走,走即是粘。阴不离阳,阳不离阴
太极基本功,一日不练十日空,十日不练百日空
这是你心中的太极拳么?
太极无极也,万物之生。负阻而抱阳,莫不有太极,莫不有两仪。
我这一身衣服有没有女侠风范?
太极拳真正的刚柔并济!
陈式太极拳发力,周身相合,力由脊发,冷弹而出。
武者,你且记住:大方浑圆,行云流水,刚柔并济
太极非一日之功,先学形再学意!无极而太极,太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动,一动一静,互为生根
动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳
太极——拳无拳,艺无艺,无艺之中是真艺
引进落空,借力打力,柔而不软,刚而不硬,这才是太极!!
真正的太极拳,刚柔并济,以柔克刚!
中华武术注重练气、养气、发气、用气,倡导“外强中柔”对武术理念,实现身心合一,达到身心修养、健身强体、自我防卫的效果
太极拳真正劲力,发力融于动静之间,意行之中
太极拳动作轻灵,身若蛟龙,力如猛虎,劲似苍龙
太极者,无为之象也
太极拳八法五步发力集锦,喜欢的可以收藏