京东 11.11 红包
动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳
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再冷的天，也无法阻挡习武之人练习太极的决心。
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谁能用一句话形容一下我这套太极拳法！
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武林绝学，张三丰派太极拳！
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习武之人身上有种看不见的东西，叫气势！【太极拳】
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发个库存，陈氏太极精要，时间有点长，可以收藏慢慢看
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太极拳发力，瞬间崩弹，刚猛无比！
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武术是中国祖先的骄傲，是中华民族的荣耀，从武功来看，千百年前，中国的祖先就把它推向了顶峰#太极拳
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这是你心中的太极拳么？
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太极拳弹抖劲，周身相合，一动无有不动，方能打出弹抖劲
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这才是真正的爆发力，太极弹抖力，上下九节劲，节节贯穿！ #太极拳发力 #实战 #功夫
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太极，力由脊发，步随身转，曲中求直，蓄而后发。
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太极无断劲，发动不停息！
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晨练在公园打一套太极八法，太极八法是太极拳基本功法，大家一定要好好练习。
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动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳
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太极八法，希望我的粉丝看我的视频那么久，都知道太极八法的重要性！
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练太极悟人生，做自己心中的太极拳！
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太极48散手，刚柔并济，一动无所不动！
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立身中正，周身相合，力由脊发，步随身转，你看懂了么？
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陈式太极拳发力，周身相合，力由脊发，冷弹而出。
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没有三十年功力，我猜你打不出这套拳法
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太极拳爆发力极强，点触胸膛，力透脊梁
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太柔则靡，太刚则折，为人行事要如太极，刚柔并济。
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太极拳，刚柔并济，阴阳相合。
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太极以静御动，虽动犹静。故练架子，愈慢愈好。慢则呼吸深长，气沉丹田
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练拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵
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台上一分钟，台下十年功！
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内家实战，内养外练
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太极拳 动作轻灵 身若蛟龙
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始于修外，终于守内，立身中正，刚柔并济，身心不二，方为太极
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太极散手发力，步要弓;劲在身整守在中，步后弓;胯须放松方见功
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太极拳，气宜鼓荡，神宜内敛。发力点触胸膛，力透脊梁。
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引进落空，借力打力，柔而不软，刚而不硬，这才是太极！！
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真正的太极拳，刚柔并济，以柔克刚！
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太极 以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界
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练了20年太极是什么水平？
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太极48散手，爆发力绝顶，实战中将给对方造成极大的伤害，慎用
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太极48式散手，成功就是简单的事情重复做,重复的事情用心做,做出自己的风格
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太极拳利用圆中之劲旋弹于敌，这旋弹劲为八势合一
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太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦
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虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也