好久没有测引体极限了，没想到还能拉34个
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大学运动会引体向上硬拉43个，第一名
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男生体测引体向上：越做越明显，看了三遍都没看清长相，这是为什么？
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180俄挺训练 大腿真的很重（新视频啦）
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单手锁臂，你能锁多久?
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引体硬拉37个，希望运动会那天能干到40个
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单手吊杠一分钟有多难?
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背人做俯卧撑有多难?
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负重60kg俯卧撑
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测试一下前水平的极限
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一声浅吟，无限销魂
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第一次尝试二指前水平
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时隔两个月，再次尝试单手爬云梯
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好久没有练负重了
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来套单手引体组合
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坚持健身不难！48岁的我每天就练十来分钟。
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女生｜新手做个飞机撑玩玩
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女高中生健身小白徒手胸部背部锻炼分享
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拉一个引体停顿一次，你能做多少个?
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新手就是喜欢记录
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不标准的单手引体
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大学运动会，后面节奏没掌握好还能多做几个
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「Calisthenicmovement」被高估的动作，最好换掉
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18年的反手背人引体
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负重10公斤引体20个
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低杠单手锁定
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练了团身引体才知道前水平引体有多难
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不标准的单手引体加不标准的前水平
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负重13kg引体20个
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校服裤弟弟锻炼引体向上打卡记录
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只要坚持一年，猪都可以做引体向上
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什么叫核心~_^
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负重60kg引体挑战d失败
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不换手引体只能拉25个
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负重12.5kg引体22个
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练练单手锁定加二指引体
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武魂真身
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引体硬拉32个
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单手引体接前水平漫步
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前水平极限只有8秒，还是太弱
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单手引体几天不练就退步严重