京东 11.11 红包
第一次尝试二指前水平
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第一次尝试双人前水平
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前水平每次都只能维持十秒
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终于突破双力臂了
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负重10kg宽距引体20个
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拉一个引体停顿一次，你能做多少个?
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负重60kg俯卧撑
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单手锁臂，你能锁多久?
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测试一下前水平的极限
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我这体脂看着有多少?
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二指前水平 宽距前水平
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引体硬拉32个
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前水平引体是不是比单手引体难?
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单手引体最近退步严重
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背人做俯卧撑有多难?
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这种握法的前水平好难，根本维持不住
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前水平还是太弱了
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前水平退步了好多
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50kg瘦猴的身材
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单手吊杠30秒接一个单手引体
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前水平
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日常单手引体爬云梯
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这个单臂引体什么水平？
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第一次拍裸上身的引体，不知道背咋样
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单手引体左右手各4个
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正手引体向上4个
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单手引体左手5个，右手7个，不是很标准
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练了两年只能做4个引体向上
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时隔两个月，再次尝试单手爬云梯
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不标准的单手引体
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单手引体VS负重一倍体重引体，哪个更难?
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不完美的双力臂+前水平+单引
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反手单引真难
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负重60kg引体挑战d失败
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能做单手引体却做不了双力臂是为什么?
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单手引体负重10斤
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弱鸡引体
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练一组倒立俯卧撑，感觉这个动作一直没有进步
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大学运动会引体向上硬拉43个，第一名
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单手引体负重8kg
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单手引体漫步