《卧推压制》#请勿模仿
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光腚练习抖大雷的时候室友走了进来
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目标卧推100kg
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闲的蛋疼，作死挑战撸洋辣子
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定制举牌跪姿款！
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体能公开赛
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同学们 力气太大了！#掰手腕
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扫地僧 扮猪吃老虎 2.0版本 #请勿模仿
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【卧推】越练越差？可能是握杠姿势不对！
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今日推荐：MG3 通用机枪
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练背不能少的护具
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陪伴又何尝不是最长情的告白呢！#父女锻炼
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今日推荐：Benelli M4
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【状态直检】毫无疑问练好胸的必要条件是大重量卧推，杠铃和哑铃都要做，而练好胸的充分条件就是后续再选择飞鸟夹胸类动作孤立刺激小重量容量组
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《三年健身，汗水铸就蜕变》
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水光翼翼之……光棍降世
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练胸的这些细节，你都知道吗？
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年轻人练习八段锦三年后，可以用呼吸自由控制鸡皮疙瘩起落……你有这种异象吗？
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【海外开箱】VFC MK20 SSR GBB 開箱測試
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卧推要不要沉肩？搞明白你在练啥再来争论
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难怪你的上胸练不好，上斜哑铃卧推的常见错误
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好家伙 一个比一个离谱！#请勿模仿
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自由式摔跤 最大级别VS最小级别
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测量下我12岁儿子的臂围 大家不是很想看吗 我觉得他这个年纪这个围度还算可以
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真是一场酣畅淋漓的卧推啊！#氛围感
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视频效果 请勿模仿！#健身
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今日推荐：G43半自动步枪
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别划走，有反转
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不知道练啥系列！#请勿模仿
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还有什么运动的对抗强度比得上摔跤？
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大爷大妈真是耕田滴？#请假模仿
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引体向上高效练背
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健身房最“讨厌”这种人之 波比跳
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青春以肉眼可见的速度在消逝！#跑障碍
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【陈康】24.07奥赛前11周约练朴在勋, 50㎏推肩、状态展示、背部训练、袁国盛
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【伪白土声控】淀粉块咀嚼音 吃不起白土吃淀粉块过过瘾
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能救一个是一个，为什么健身不要练三大项？
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好家伙 变成 才艺展示了！
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大年初一 不知道练啥系列！#祝大家新的一年 健身不受伤