八极拳理论
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铁线拳02
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八极拳
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虎鹤双行拳02
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工字伏虎拳1
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醉拳01
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铁线拳01
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开门八极拳
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八极拳04
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06擒锁法
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八极拳03
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01摆桩
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气功
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通背拳 基本功
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05摔打法
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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工字伏虎拳2
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通背拳 拍袋操法
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八极拳单打撤步砸
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八极苗刀行云流水万胜法
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武義老师学生练西北八极拳、疯魔棍、敦煌拳等非遗武艺
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醉拳02
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虎鹤双行拳01
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04肘法
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八极拳李学宁先生讲抱拳礼
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八极拳馆下午实战课
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真武门西北鞭杆五阴七手十三法之扣佛穿喉用法讲解#真武门 #西北鞭杆 #五阴七手十三法 #棍法 #发扬传武精神
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练太极剑为什么要用重剑？万老师以“劈”剑示范
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八极拳基本功-撑锤
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【干货】昆仑决职业拳手讲解八极拳实战技法
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韩定江老师女学生张耀文 八极拳组合 【武汉八极拳馆】
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看看日本人打的形意拳，是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”，悲哀
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最真实八极拳威力, 撑锤一招KO对手！
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行者棍对打
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师爷上个月走了……师父打了整套拳，让我录下来。
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八极拳两仪顶 韩定江老师学生高英玮 【武汉八极拳馆】
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“我打裆打的太准了”
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八极：不传之秘，有缘自取。
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八极枪棍
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武汉八极拳武术馆韩教练 西棍+翻子拳
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内家拳训练必经之路，力线和内劲的关系